據說 Victoria’s Secret 的天使模特兒也在吃：3 款健康食品，讓你越吃身材越纖瘦
趕快記起來吧！
與其說減肥是女生的終身事業，倒不如說控制體重應該成為日常，把它當成生活習慣，才可以有健康的人生。作為體重管理的表表者，不少 Victoria’s Secret 的模特兒都有專屬的飲食餐單與貼士，以下 3 款她們都推介的健康食品，不妨試試吧！
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健康食品 #1：菠蘿青瓜沙律
以沙律代替晚餐或是當作下午茶也是體重管理的好選擇，菠蘿和青瓜都是高纖維的食品，並含有不少維他命和營養素，同時有助排清體內毒素，可以有助消化與促進新陳代謝。
健康食品 #2：奇亞籽
把奇亞籽加入清水或喜歡的飲料，可以有助改善腸道問題，同時有抗氧化的作用，加上奇亞籽有著很高的蛋白質、維生素和膳食纖維，可以增加飽腹感。
健康食品 #3：奇異果
在晚飯後約一個小時，食用一個奇異果搭配一杯清水，可以有排毒、改善便秘以及瘦身的效果，奇異果內的奇異果酵素和纖維，都可以促進腸胃和新陳代謝，對於體重管理非常有效。
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