木村心美、木村光希兩姊妹為什麼吃不胖？從她們的秘密食譜就知道了！
她們分享的這個壽司食譜，也太吸引了吧！
明星偶像本來就是非常容易讓人羨慕的對象，假若兩姊妹也是明星的話，光芒更是來得耀眼。就像木村家的木村心美 Cocomi 和木村光希 Kōki 一樣，兩姊妹不但同樣長得標致又有氣質，就連身材也非常好，實在是讓不少少女都非常羨慕。假若你亦有一個疑問，就是為什麼她們兩人總是吃不胖，或許她們的 Instagram 上就已經有答案！
之前 Kōki 也分享過跟姐姐一起在家健身做運動的影片，相信大家也知道她們的修身之道是靠勤力做運動。而日前，兩姊妹適逢過日本的傳統節日，於是在家自製壽司卷。根據 Cocomi 和 Kōki 放在 Instagram 的照片可見，兩人不約而同地在壽司中放入了牛油果、雞蛋、蔬菜和香菇，反而少放肉類，非常健康。由此可見，兩人平日的飲食習慣都是多菜少肉，而且非常清淡，難怪兩人吃不胖呢！
另外，姊妹放進壽司的牛油果是非常健康的減肥食物，不但有營養又健康，而且高纖維又富有健康的油脂，可以讓人維持飽足感覺，對於減肥修身有著很顯著的效果呢！
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