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全智賢的腹肌 + 馬甲線身材太厲害：她的兩大修身重點，女生們趕快筆記下來！

全智賢的腹肌 + 馬甲線身材太厲害：她的兩大修身重點，女生們趕快筆記下來！

好身材都是沒有捷徑的！

1.8K Pops

By Crystal Chan/Sep 04, 2025

這個瑜伽動作比起瘋狂做 Sit Up 更有效鍛煉腹肌，對於久坐的上班族還非常有用

這個瑜伽動作比起瘋狂做 Sit Up 更有效鍛煉腹肌，對於久坐的上班族還非常有用

一起練起來吧！！！

2.0K Pops

By Crystal Chan/Jun 20, 2025

比穿搭還搶眼：藏在 Lily Collins 甜美外表下，這六塊肌簡直像 Photoshop！

比穿搭還搶眼：藏在 Lily Collins 甜美外表下，這六塊肌簡直像 Photoshop！

這個腹肌… 也太厲害了吧（揉眼睛😮

813 Pops

By Ellen Wang/Oct 01, 2024

練出馬甲線！健身女王Pamela Reif 3 個最強效瘦小腹視頻、觀次數達9000萬

練出馬甲線！健身女王Pamela Reif 3 個最強效瘦小腹視頻、觀次數達9000萬

對自己狠心 10 分鐘，就會得到腹肌！

24.5K Pops

By Elly Lai/Nov 02, 2023

苦練很久馬甲線還是不肯出來？你可能犯了這 2 個錯誤

苦練很久馬甲線還是不肯出來？你可能犯了這 2 個錯誤

事半功倍練出馬甲線！

11.3K Pops

By Elly Lai/Oct 31, 2023

狀態在發光：全智賢漂亮的腹肌曲線，證明美絕對是靠持之以恆！

狀態在發光：全智賢漂亮的腹肌曲線，證明美絕對是靠持之以恆！

陰影下若隱若現的線條，這個腹肌剛剛好😍

22.6K Pops

By Ellen Wang/Oct 14, 2021

代言腹肌還是珠寶？全智賢最新廣告照曬婀娜身材引發熱議

代言腹肌還是珠寶？全智賢最新廣告照曬婀娜身材引發熱議

網民：「珠寶在哪裡？我只看到腹肌」

6.5K Pops

By Cindy Chim/Sep 08, 2021

穿著 Crop Top 時常要露出馬甲線？這 3 分鐘運動組合可以幫到你！

穿著 Crop Top 時常要露出馬甲線？這 3 分鐘運動組合可以幫到你！

今晚就鍛煉起來！

7.6K Pops

By Crystal Chan/Aug 16, 2021

這組動作雖然有點難度，但夏天要一個平坦腹部就靠它了！

這組動作雖然有點難度，但夏天要一個平坦腹部就靠它了！

想擁有完美腹部就認真練起來！

23.1K Pops

By Crystal Chan/Jun 29, 2021

這組健身動作，可以把你對身材的罪疚感減至零！

這組健身動作，可以把你對身材的罪疚感減至零！

趕快跟著示範做吧！一個月後肯定會有很好的修身成績！

17.9K Pops

By Crystal Chan/Jun 18, 2021

15 秒逼汗：將居家的棒式微調，就成了強調 5 倍效果的腹肌運動！

15 秒逼汗：將居家的棒式微調，就成了強調 5 倍效果的腹肌運動！

這個動作有在累，隔天做完好痠啊～

7.2K Pops

By Ellen Wang/Nov 27, 2020

女生們躍躍欲試：主打在家就可以做，成效卻有 15 倍的腹肌運動！

女生們躍躍欲試：主打在家就可以做，成效卻有 15 倍的腹肌運動！

ok，今天晚上馬上做 500 組（開玩笑）

4.8K Pops

By Ellen Wang/Oct 14, 2020

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