
這款「Supermodel Snack」在網上人氣極高:連 Hailey Bieber 也在吃,是夏日必備小食
簡單又美味,趕快學起來!
踏入炎熱的夏天,相信很多人的口味都會隨著天氣而有所改變,不想再吃一些比較油膩或濃味的食物,而想要選擇一些較為清爽輕盈的菜式。同時,夏日是展現身材的季節,因此食物的搭配也要健康,才能有助維持身形。假若你同樣有這些需求與顧慮,以下介紹的這款「Supermodel Snack」,肯定是最佳選擇。
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Image from Instagram@haileybieber
早前,Hailey Bieber 在 IG Story 分享了一碟類似沙律的小食,細看之下其實有著相當大的訊息量,這樣的食譜絕對值得參考。更有眼利的網民發現,這其實跟電視名人 Bethenny Frankel 早前分享過的「Supermodel Snack」很類近,同樣是夏日小吃的好選擇。
根據 Bethenny Frankel 分享的食譜,她先以厚切的番茄作為基底,上面加上火雞肉,然後加入用茅屋芝士跟芥末調成醬料,配上適量調味,最後蓋上另一塊番茄,便完成這個「番茄三文治」,或是她稱之為的「Supermodel Snack」。番茄含有豐富的營養與纖維,火雞肉則有著高蛋白、低熱量,整個搭配幾美味、清新又不肥膩,多吃也不怕。另外,你也可以跟 Hailey Bieber 一樣,加入牛油果,可以帶來更強的飽腹感,對體重管理更有效。
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