《無法抗拒的他》韓素希熱愛炸雞泡麵，到底好身材是靠什麼方法維持？

－8 月 12 日更新－

韓國女演員韓素希首次擔正的韓劇《無法抗拒的他》，因為收視低迷以成為話題，雖然在電視的收視成績平平，但在 Netflix 上卻有著不俗的反應。然而，收視好壞亦阻止不了觀眾羨慕韓素希的美貌和好身材，想不到原來身材緊緻的韓素希，最喜歡吃的竟然是炸雞和泡麵！到底她平日是如何維持身材？

－原文－

《夫妻的世界》（台譯：夫婦的世界）中，飾演小三的韓素希雖然搶了女主角金喜愛的丈夫，破壞了他們原本幸福的家庭，不過韓素希的樣子實在太標致，加上人物性格突出，所以也讓她人氣急升，贏得一班忠實粉絲。有關韓素希的一切，例如是她以往的舊照、她在劇中所用的手袋、她的妝容等，都成為了粉絲渴望知道的話題；而在劇中飾演 Pilates 導師的韓素希，擁有著緊緻纖瘦的身材，她的修身之道當然也是女生們關注的議題呢！

韓素希曾經在網絡分享她跟健身教練的對話，內容提及了她自己非常喜歡吃炸雞和泡麵，對於教練建議她吃的雞胸肉則是非常抗拒。然而，喜歡炸雞和泡麵也能擁有著如此的好身材，也實在是太讓人羨慕了吧！

其實，韓素希一直都有健身和運動的習慣，平日在家中也會抽時間做簡單的運動。另外，多喝水大概也是她的瘦身秘方，可以讓身體有助排毒。而韓素希就曾經在網絡直播自己進食，被網民發現她進食的速度非常慢，同一口食物要咀嚼很久才會吞下。事實上，慢一點的進食速度其實亦有助減肥，因為會更幫助消化，同時讓大腦更早接收到已經飽肚的訊息，那就不會多吃。這樣的方法，不妨試試吧！

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