造成日本網民瘋傳：原來「雙下巴」的產生，可能跟睡覺選擇的枕頭有關？
沒想到雙下巴的元兇是「枕頭」？
「雙下巴」是不論男生還是女生們共同擁有的困擾，尤其對於不少人來說，儘管減重了但臉上的雙下巴這塊惱人多出來的肉就是不肯消退，在拍照的時候更是明顯，因此打擊雙下巴變成為了許多人的目標，但卻不知道要怎麼消除，而根據日本研究顯示：雙下巴的產生，竟然可能跟枕頭有關係？
除了肥胖可能會造成雙下巴產生外，不少身材勻稱苗條的人卻也還是有著這一塊難消除多餘的肉，甚至隨著年紀的增長也會漸漸跑出來，儘管瘦身健身的方法百百種，但大眾對於雙下巴卻不知道該從何下手，不過原來這一塊多出來的肉可能與你睡覺時所選擇的枕頭有關係，枕頭偏軟或是太高都會造成你的雙下巴生成。
近期在日本網路上流傳枕頭的高低與軟硬會造成雙下巴的出現，平常在家中選擇的枕頭若是太軟會導致整個頭深入沉進枕頭中央，使得睡覺時長時間呈現下巴高舉像是抬著頭的狀態，久而久之頸部的筋膜會喪失力氣而造成雙下巴的產生，同理可證，如果枕頭太高也會導致相同問題。若是想要紓解雙下巴，建議可以將手放在後腦勺，下巴下壓到脖子，一天來回重複個 2-3 次，長久下來可以幫助減少雙下巴的產生，現在趕緊試試看吧！
