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20 分鐘帶來如慢跑燃脂效果！德國「HIIT女王」Anna 過百萬點閱的寶藏健身影片

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節後急救！必須收藏的燃脂寶藏影片🤩

3.3K Pops

By Elly Lai/Feb 14, 2024

節後「快速瘦身＋排毒」急救方案！歐美女星私藏的美味「綠拿鐵」食譜

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放縱完是時候還減肥債了！

1.9K Pops

By Elly Lai/Feb 14, 2024

究極懶人減肥法：日本醫師表示吃飽躺著也能瘦，不過必須用「這個姿勢」躺！

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過年非常需要這個資訊🤣

7.1K Pops

By Ellen Wang/Feb 09, 2024

晚餐總是吃太晚? 這個「巧妙的晚餐吃法」讓你不易發胖

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加完班這樣吃也不怕胖！

2.0K Pops

By Elly Lai/Jan 17, 2024

Netflix《京城怪物》韓韶禧瘦身技巧！偶爾放縱吃泡麵、但必須要做這件事

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原來韓韶禧的瘦 10 kg方法，比你想像中更容易！

1.9K Pops

By Elly Lai/Jan 03, 2024

連運動員也在做：歐美正流行「真空收腹法」，每天 60 秒腰圍就可以瘦 2 公分！

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冬天真的吃太多了！

40.8K Pops

By Polly Tsai/Dec 25, 2023

超簡易牛油果食譜推薦！正在減肥的你不能錯這 3 道牛油果料理

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這 3 個餐單編輯親自試過、絕對是瘦身幫手！

1.8K Pops

By Elly Lai/Dec 09, 2023

減脂吃也沒壓力：MUJI 5 款「低卡零食」，全部都不過 200 卡路里！

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快到 MUJI 入手吧！

1.8K Pops

By Winnie Hu/Aug 07, 2023

夏天前甩肉攻略：宋智雅公開兩個「減肥 Tips」，養成習慣你也能輕鬆擁有同款好身材！

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是時候減去冬天的肉肉！

3.0K Pops

By Winnie Hu/Jun 05, 2023

Aespa 隊長 Karina 擁有 AI 身材卻超能吃，全靠這招快速減肥法「一天狂減 4 公斤」！

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這招也太瘋狂了！

3.6K Pops

By Winnie Hu/May 23, 2023

PSY 大叔減重成功後竟向粉絲道歉，網民還表示「你的身材沒有達到標準」

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這互動也太搞笑了！！🤣

2.8K Pops

By Winnie Hu/Apr 28, 2023

宋慧喬快速減肥法大公開，一日三餐照常吃也可以輕鬆減磅！

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減肥計劃再次啟動！

14.3K Pops

By Winnie Hu/Mar 15, 2023

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