全球最美臉孔 Nana 保養秘訣大公開！維持 40kg 巔峰狀態的秘密竟是靠吃「它」？
空腹吃牛油竟然能減肥？
憑藉《權慾之巔 Climax》再次展現精湛演技，並曾連續兩年蟬聯全球「最美臉孔」冠軍的 Nana 林珍兒，一直以 171cm 的高挑身材與極致纖細的 40kg 體重令無數女生羨慕。近日，她在綜藝《全知干預視角》中大方公開了自己的私下生活，揭開了那套聽起來有些不可思議，卻讓她維持巔峰狀態的獨門保養秘訣。
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其實 Nana 曾在綜藝《拜託了冰箱》中，分享她會在冰箱裡準備了各種牛油，並說：「我會在空腹時吃牛油，如果覺得太膩就會撒一點鹽再吃。」她也強調自己特別喜歡「無水奶油（Ghee butter）」。
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那到底為什麼 Nana 會空腹吃牛油呢？原因是牛油在清除雜質後，只留下優質健康的乳脂。如果在起床空肚食，可以在消化器官上覆蓋一層膜，保護腸胃。除了能夠保護腸胃外，更能夠調節血糖和維持飽足感，開啟新一天的代謝。
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Nana 的方式雖然聽起來不可思議，卻展現了她對身體機能的精準掌握。透過攝取牛油，她不僅達成了體重目標，更從內而外改善了代謝循環。不過，每個人的體質不同，這種「空腹吃牛油」的方法建議大家在嘗試前，先了解自己的膽固醇與腸胃狀況喔！
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