鬧市中的身心靈的避風港 ! 上環精品瑜伽工作室 Yoga Room

在這裏上瑜珈班倦怠盡消 !

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在節奏緊湊的生活環境中, 有時更需要放慢步伐,清空腦袋、讓心靈能找到一絲絲喘息機會,才能走更遠的路。只需在一張瑜珈墊上,透過呼吸重新連接身心,正是瑜珈的神奇力量。位於上環的精品瑜伽工作室 Yoga Room, 地理位置方便,鄰近中環、蘇豪、國際金融中心和半山區等地,在市中心中打造出一個身心靈的避風港。

yoga room sheung wan studio

Yoga Room 的地理位置旺中帶靜,擁有 3 間工作室,除了寬敞明亮的場地氛圍外,教學師資也很多元化,讓 Yoga Room 在 2022 年與 2023 年分別獲得 Liv Magazine Wellness & Lifestyle Awards 以及 Sassy Best of Hong Kong Reader Award 最佳瑜珈工作室的殊榮。

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The Yoga Room 以精品工作室作定位,所以導師集中於小班及個人高品質教學,每週 Yoga Room  會提供 100 多門課程,當中包括Hatha、Hot Flow、Vinyasa 、Yin Yang、輕柔伸展、輕柔流動、AntiGravity®、輪瑜珈、產前瑜珈、佛法瑜珈、皮拉提斯、TRX等,所有課程均由經過認證且經驗豐富的導師授課。小班教學之外, Yoga Room 也會提供私人課程和企業課程,以及瑜珈教師培訓、靜修會和戶外活動等。

Yoga Room

地址: 上環蘇杭街104號秀平商業大廈3至6樓

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