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總是覺得休息很有罪惡感嗎?「一週耍廢一天」充電法,什麼都不做是最棒的自我照顧
Wellness

總是覺得休息很有罪惡感嗎?「一週耍廢一天」充電法,什麼都不做是最棒的自我照顧

把這篇傳給那個總是把自己逼太緊的朋友✨
By Tracy Yip/2026年8月17日
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宇宙真的會為你開路!對自己說這句話就能轉運,「幸運女孩綜合症」打造好運體質
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宇宙真的會為你開路!對自己說這句話就能轉運,「幸運女孩綜合症」打造好運體質

原來好運也是可以練習的!🍀
By Tracy Yip/2026年8月14日
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連 Jennie 做皮拉提斯也愛穿:曾被嫌棄的五趾襪,原來是久走不累的秘密武器!
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連 Jennie 做皮拉提斯也愛穿:曾被嫌棄的五趾襪,原來是久走不累的秘密武器!

試過一次真的會愛上腳趾張開的感覺~
By popbeebee/2026年8月13日
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不要再否定自己!成立「炫耀檔案夾」,低潮時翻開拯救自我懷疑
Wellness

不要再否定自己!成立「炫耀檔案夾」,低潮時翻開拯救自我懷疑

今晚就為自己建一個吧~
By Tracy Yip/2026年8月10日
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曖昧讓人受盡委屈:從 Cookie-jarring 到撒麵包屑,2026 交友軟體 5 大現象
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曖昧讓人受盡委屈:從 Cookie-jarring 到撒麵包屑,2026 交友軟體 5 大現象

趕快筆記下來不要踩雷🙅‍♀️
By popbeebee/2026年8月7日
207
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別再為了面子硬撐! Loud Budgeting 理直氣壯存錢,把錢花在真正在乎的事物上
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別再為了面子硬撐! Loud Budgeting 理直氣壯存錢,把錢花在真正在乎的事物上

拒絕精緻窮,從今天開始~
By Tracy Yip/2026年8月4日
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迎來生活重置鍵:8 月感情事業星象指南,這 3 個星座即將迎來大翻轉!
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迎來生活重置鍵:8 月感情事業星象指南,這 3 個星座即將迎來大翻轉!

準備迎接生活的大翻轉🌪️
By popbeebee/2026年8月4日
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夏天穿深色穿搭竟然比較保護皮膚?最高防曬功效的顏色是「這個」
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夏天穿深色穿搭竟然比較保護皮膚?最高防曬功效的顏色是「這個」

穿白色竟然不好?!
By POPBEE Team/2026年8月2日
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吵架不再陷入冷戰:把「你總是」換成「我覺得」,情侶必學的 3 個說話藝術!
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吵架不再陷入冷戰:把「你總是」換成「我覺得」,情侶必學的 3 個說話藝術!

原來換個主詞差這麼多!💡
By popbeebee/2026年7月31日
1.6K
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總是害怕上台發言!戒掉結巴與社交焦慮,每天 15 分鐘的大聲朗讀就夠
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總是害怕上台發言!戒掉結巴與社交焦慮,每天 15 分鐘的大聲朗讀就夠

容易緊張的女生必試這招~
By Tracy Yip/2026年7月29日
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減肥大敵竟然是天氣:突然暴增的食慾,其實是「季節性憂鬱」在作祟!
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減肥大敵竟然是天氣:突然暴增的食慾,其實是「季節性憂鬱」在作祟!

最近真的好想吃東西🥺
By Venus Law/2026年7月27日
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別再糾結有沒有共同興趣:能走到最後的伴侶,通常在這 3 件事上超有默契!
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別再糾結有沒有共同興趣:能走到最後的伴侶,通常在這 3 件事上超有默契!

原來這才是走到最後的關鍵!😍
By popbeebee/2026年7月27日
30.4K
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