Netflix 推出的實境節目《單身即地獄》，在短時間內殺進全球 Top 10 觀看次數排行榜，不只是令人心跳加快的段落引起討論，在荒島上的成員們知名度更是跟著水漲船高，其中最銳不可擋的就是她－宋智雅。以神似 BLACKPINK Jennie 的面孔引起討論，經營的美妝 Youtube 頻道粉絲從 60 萬直接翻了一倍到現在的 120 多萬，宋智雅已經不只有妝容引人好奇，從行頭看來，完全也可以被稱作是「人間香奈兒」的她，開箱衣櫃的那支影片還在榜首遙遙領先。
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而除了面容之外，宋智雅維持身材的秘訣也讓粉絲們不禁敲碗，回顧她先前分享如何維持身材的影片裡，幾乎能找到所有的解答。坦言自己因為工作的關係，不時會因為拍照需要緊急瘦身，所以減肥方式不太健康，靠著一天一餐來度過，不過其中有一個輔助間肥的食品卻成為網民們熱議的亮點，便是來自韓國 Ready Q 推出的「減肥軟糖」，以藤黃果阻斷碳水化合物的吸收，並且讓飽足感大大提升。
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不過宋智雅也貼心叮嚀，減肥軟糖的效果因人而異，為了健康著想也不適合依賴此類食品。對她來說，維持身材最大的功臣還是不間斷的運動。維持跳舞的習慣十年，也做皮拉提斯，即使沒有辦法去健身房，也會堅持在家花 30 分鐘的時間運動，別小看任何一個居家運動，堅持不懈一做就是 5 年的效果，宋智雅或許就是最好的範例（影片約 5:43 處）。
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