《單身即地獄》宋智雅維持身材的秘密?讓這包減肥軟糖,代購名單排更長了!
隨著實境節目上線之後,這個影片再度引起討論😍智雅還一併分享了運動菜單、飲食習慣等各種小訣竅!
Netflix 推出的實境節目《單身即地獄》,在短時間內殺進全球 Top 10 觀看次數排行榜,不只是令人心跳加快的段落引起討論,在荒島上的成員們知名度更是跟著水漲船高,其中最銳不可擋的就是她-宋智雅。以神似 BLACKPINK Jennie 的面孔引起討論,經營的美妝 Youtube 頻道粉絲從 60 萬直接翻了一倍到現在的 120 多萬,宋智雅已經不只有妝容引人好奇,從行頭看來,完全也可以被稱作是「人間香奈兒」的她,開箱衣櫃的那支影片還在榜首遙遙領先。
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而除了面容之外,宋智雅維持身材的秘訣也讓粉絲們不禁敲碗,回顧她先前分享如何維持身材的影片裡,幾乎能找到所有的解答。坦言自己因為工作的關係,不時會因為拍照需要緊急瘦身,所以減肥方式不太健康,靠著一天一餐來度過,不過其中有一個輔助間肥的食品卻成為網民們熱議的亮點,便是來自韓國 Ready Q 推出的「減肥軟糖」,以藤黃果阻斷碳水化合物的吸收,並且讓飽足感大大提升。
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不過宋智雅也貼心叮嚀,減肥軟糖的效果因人而異,為了健康著想也不適合依賴此類食品。對她來說,維持身材最大的功臣還是不間斷的運動。維持跳舞的習慣十年,也做皮拉提斯,即使沒有辦法去健身房,也會堅持在家花 30 分鐘的時間運動,別小看任何一個居家運動,堅持不懈一做就是 5 年的效果,宋智雅或許就是最好的範例(影片約 5:43 處)。
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