神奇 30 秒：日本女生「雙下巴」運動，臉直接小一圈！
一個月過後有一種「雙下巴是什麼？我沒聽過」的感覺🤣
隨著科技的日新月異，對我們不僅延伸出了像是手腕受傷、視力受到影響等文明病，女生們在意的外貌上也漸漸地有了變化，像是因為藍光對皮膚造成的影響，如斑點、細紋，還有因為一直低頭滑手機所以長出的「雙下巴」，拍照不上鏡就罷了，畢竟還有 App 可以後製，但最可怕的莫過於是在日常生活的小動作中擠壓出雙下巴，可是會讓自己飄散出大媽，年紀直接長了幾歲。
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面對這樣惱人的雙下巴，除了動刀抽脂之外，我們也可以在上保養品的時候多加按摩，重要的還有「運動」，日本節目《稀奇真稀奇》先前便介紹了一個「10 秒鐘」瘦雙下巴的小運動，每天十秒鐘，一天做三次，一個月之後就有明顯的成效，也和小 S 過去在粉專上分享的私藏妙招如出一徹，大家不妨可以試試。
1. 將下巴抬高，眼睛看向天花板，然後把舌頭吐出來，感受到下巴線條被推進去，這個動作維持 5 秒。
2. 將舌頭慢慢收回去，不過還是維持同一個動作，要繼續感受到下巴被拉緊，維持五秒鐘。
3. 慢慢低頭回原位。
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