追《黑白大廚2》被他圈粉!8 件事認識「孫鍾元」:理科高材生出身、私下是健身狂人,美食愛店全公開!

第三集的時候太帥了吧!😍😍

26.2K Pops
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大家開始看 Netflix 料理實境秀《黑白大廚2》了嗎?這季參賽者陣容超豪華,滿是業界名廚和國家級大師。如果你有在追料理節目《拜託了冰箱》,也會發現許多固定班底的身影,其中就包括「白湯匙」的孫鍾元主廚!

第三集的廚師大戰一開始,孫鍾元就用一句霸氣金句圈粉無數:「我工作過的三星餐廳並沒有讓我成為三星主廚,自己的星星必須由自己創造。」憑藉高顏值與獨特氣質,他的人氣再度直線飆升。如果你還不熟悉他,現在絕對是時候好好認識這位魅力主廚了。

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Netflix

溫柔少年感的靦腆料理師

1984 年 3 月 19 日出生於首爾的孫鍾元,MBTI 是溫柔內向又敏銳的「INFP」。今年滿 41 歲的他,依舊帶著靦腆笑容和少年氣息,配上大長腿與好身材,時常被形容神似《上流戰爭》演員尹鍾焄。更讓人心動的是,他現在是個黃金單身漢!

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INS @jw.sson

韓國唯一的雙星主廚

孫鍾元是韓國唯一同時擁有兩間米其林一星餐廳的主廚,經營的創意法式料理 《L’Amant Secret》 已連續 5 年摘得米其林一星,另一間韓式餐廳 《Eatanic Garden, Josun Palace》 也連續 3 年摘星。不只如此,他更在 2025 年入選 亞洲 50 最佳餐廳榜單第 25 名,用料理把韓國味道推向國際,影響力十足。

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理科高材生出身,卻毅然追逐廚師夢

其實,孫鍾元主廚並非烹飪科班出身,而是從小成績就名列前茅的理科生。高中時,他以班級第一名的成績畢業於美國私立名校,並獲獎學金進入印第安納州 羅斯霍曼理工學院土木工程系,卻在 4 年級意外造訪紐約 CIA 料理學院時,看見學生戴白帽煮菜瞬間心動,毅然決定輟學轉行,前往舊金山的 Quince、Benu 等米其林星級餐廳當學徒。

直到 20 多歲才正式踏入廚房的他,深知自己比別人晚起步,因此更不敢鬆懈,靠著每日不停的工作、苦練增進自己廚藝。孫鍾元也曾坦言,放棄工程師這樣被視為穩定的職涯選擇,確實被不少人認為過於衝動,但即便重來一次,他依然會毫不猶豫地追求自己的夢想。

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Naver / INS @jw.sson

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做菜也是標準科學派

在研究料理這件事上,孫鍾元仍舊是完完全全的「理科腦」。在他眼中烹飪是一門科學,試菜譜就像做實驗。他喜歡分析烹飪背後的科學原理,並從中找出問題、修正細節,直到結果完美。不過,他也認同情感的重要性,還會幽默地補上一句:「事實上,科學方面也能支持這個論點」理性與感性並行,或許正是孫鍾元料理最迷人的地方。

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《拜託了冰箱》圈粉無數,受封「好感男」

相信許多觀眾第一次認識孫鍾元主廚,都是從《拜託了冰箱》第二季開始。在節目中被封為「好感男」的他,即使面對倒數計時的高壓挑戰,仍保持著優雅、俐落又流暢的料理身姿,連切菜像在拿刀跳舞,經常自然「霸佔」鏡頭,讓人視線完全離不開。好笑又有趣的是,他那面不改色、卻被鏡頭捕捉到緊張「手抖」的畫面,更是成了超反差的可愛魅力。

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斯文外表下是健身狂人

別看他外表斯文,孫鍾元可是健身狂熱分子!一週五次的健身房行程,CrossFit 是他的最愛。對他來說,保持巔峰體能不只是為了好身材,更能讓他在廚房搬重物、快速出力時,更加得心應手。他也說道,自己喜歡每天早上上班前鍛鍊,這樣有條不紊、有紀律的生活,讓他非常滿意。

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主廚的靈魂食物是什麼?

說到孫鍾元的靈魂食物,答案其實很簡單——就是 媽媽的家常菜!對他來說,只要打開冰箱的小菜盒,吃裡面的調味蔬菜、炸鳳尾魚,那種溫暖又熟悉的味道,足以瞬間慰藉心靈。甚至走進高級餐廳享用套餐,他最先動筷的,也總是最基本的小菜,因為這份簡單的味道,才是真正抓住他心的幸福感。

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孫鍾元私藏愛店名單

你是否也會好奇,主廚的私藏愛店有哪些?在首爾的美食地圖上,孫鍾元有一長串最愛餐廳名單,大家不妨也可以筆記下來!每當想吃平攘冷麵,他就直奔「又來屋 Woo Lae Oak」,配上招牌烤牛肉,味蕾超滿足。追求創意料理時,「Zero Complex」極簡卻精緻的分層料理,總能帶來驚喜。

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