年末的人生整理術：筆記 5 個不用花大錢的方式，讓身心都跟著好好歸零！
感到焦慮又忙碌的年末，試試這幾個方法吧！
時間走得飛快，2023 已經剩下不到幾天，在迎接新的一年到來之前，不知道你是充滿期待，又或者為今年還沒完成的願望感到焦急呢？在這個適合為身心大掃除的日子裡，Popbee 想推薦給你幾個簡單方式，不用花大錢，有些一個人也能完成，在忙碌的一年結束之際，讓身心都好好整理歸零，迎接嶄新的 2024！
＃斷捨離
凌亂的空間和書桌，總是讓人靜不下心來，本就繁忙的日常顯得更加令你疲憊，迎接一年的尾聲，不妨刻意安排一段只有自己的時間，為家中好好整理一番，同時審視一年裡新加入房子的那些朋友們，有哪一樣是衝動購物，也可以趁此機會，清空那一直捨不得丟卻只佔空間、用不到的物品們，或許還有早就知道不該繼續的感情，好好告別也是「斷捨離」最重要的一環，當環境梳理乾淨了，心中也會跟著明亮起來，迎接新的開始。
＃為感謝之人下廚
一年裡幫助自己、陪伴自己身邊、給予關心和安慰的人有不少，在忙碌之餘時常忘了好好向他們道謝，不如趁此機會，動手為他們做一頓簡單的料理，不僅可以透過製作的過程回顧 2023 那些一起共處的時光，透過雙手充滿溫度的烹調，也更能傳遞那份心中難以言喻的感謝，讓一場溫馨的聚會，為這 365 個日子畫下完美句點吧。
＃照顧你的時尚夥伴
相信各位總是不忘跟上最新趨勢的時髦女生們，房間裡肯定也堆著不少還沒整理的衣服吧？在年末的時刻，不妨花點心思將他們擺放整齊，將那些一直還未修理的鞋履、破損的毛衣、不小心弄髒的 T-shirt 都一一照顧好，也替陪你到處征戰的手袋擦拭乾淨、清空並放入收納袋中，而一旁被翻亂的抽屜、該換季卻還未收好的衣物們，都該在這時候一一歸位，感謝它們這段時間來替你打理造型，或許，還會發現那件你尋找已久的愛用單品，畢竟女生的房間總是充滿各種驚喜。
＃一場熱水澡
洗澡、保養雖然是每天的例行公事，但這次讓我們放慢腳步，想像一場洗淨身心的沈靜之旅，從卸下裝備、褪去彩妝開始，點上最愛的香薰蠟燭，扭開那罐購入後就一直沒時間使用的磨砂膏、沐浴鹽，接著在轉開熱水，在舒心的音樂和氣氛包圍下，送自己一場居家的 Spa 吧！終於好好靜下心與自己獨處的時刻，就是最適合在年末的大整理後，舒緩放鬆的一場熱水澡，悉心照料到每一寸肌膚，更療癒這一整年的辛勞和奔波。
＃複習去年的願望
新年到來之時，相信許多人都會立下新希望清單，期許自己可以一一達成，不過有時我們卻忘了回顧這份清單究竟是否被好好重視，在 2023 即將邁入尾聲的時刻，拿出你今年初寫下的筆記吧，除了可以將清單逐一打勾，看看這段時間自己的成長，也可以了解哪些項目總是被一再拖延，哪些項目接下來應該設立更明確的目標，或許縮小範圍、從簡單的步驟開始效果更佳，讓下一年的願望清單更容易完成！
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