除了法國、比利時等國家，澳洲也開始實行「離線權」！未有保障的我們，又可以如何平衡工作與生活？
何時才到亞洲……
為了讓企業員工有足夠休息及空間，不少歐洲國家如法國、比利時、義大利、西班牙、愛爾蘭等都加入規範「離線權」立法行列，確保員工們能在休息時間完全放鬆，以及保障勞工休息權利、避免過勞，及避免勞工不會因為拒絕連線而受到處罰。澳洲最近也終於通行了這一條法例，當地居民對此消息也為之振奮。那麼還未有「離線權」的我們，又該如何確保工作與生活之間的平衡呢？
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隨著社交平台及互聯網的發展，通訊變得更加便利，從以往需要見面才能聯繫、到憑著郵件、到電郵、到即時通訊軟件，一切的交流速度比以往來得更快，可是薪水及人類的能力並不會隨著通訊速度的進化同時產生高能量及大量的改變。人類固然有很大的能力，但人類在過多壓力之下也會生病、不論是生理還是心理。雖然我們作為一個社會有著責任，但隨時隨地都與工作接觸，未免過火。
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未擁有「離線權」的我們，又應該如何保障自己的權益及身心靈健康？這時候就很靠你自己如何衡量一切事物的重要性及如何與公司有效溝通及保持自己的底線。當然，你必須負責任完成手頭上的工作，但比如說，如果今天是星期五，而你下星期二必須交一份計畫書，你不需要星期五加班完成它，也不需要使用週末來完成它。你可以留待星期一在辦公時間內完成這份工作，因為你只需要在截止時間前完成。
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你發現了嗎？你需要自己去衡量每一件事的重要性及趕急性。當然，你自己也需要有妥善的時間管理好讓自己能在辦公時間內完成工作。工作固然重要，但記得為自己保留位置，認清自己的權利與寬限，才能讓自己在好狀態下為公司服務。
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