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嘴饞又不想破壞減肥計劃？日韓女生都放棄了傳統即食麵，改吃這一款！

嘴饞又不想破壞減肥計劃？日韓女生都放棄了傳統即食麵，改吃這一款！

不但有飽腹感，還很有營養！

2.7K Pops

By Crystal Chan/Sep 08, 2024

要讓身體排毒，不一定要禁食或瘋狂做運動：這 3 個方法可以輕鬆變得更健康！

要讓身體排毒，不一定要禁食或瘋狂做運動：這 3 個方法可以輕鬆變得更健康！

要學會排毒，才能可以好好管理身材和皮膚呢！

2.5K Pops

By Crystal Chan/Aug 25, 2024

這個夏天想擁有更完美緊緻的線條，讓荷里活星級教練教你 3 個動作，輕鬆收穫好身材！

這個夏天想擁有更完美緊緻的線條，讓荷里活星級教練教你 3 個動作，輕鬆收穫好身材！

明天就馬上練起來！

5.7K Pops

By Crystal Chan/Aug 11, 2024

減肥女生看過來：想在家中自製低熱量牛角包，這個方法既方便又健康！

減肥女生看過來：想在家中自製低熱量牛角包，這個方法既方便又健康！

以後想吃牛角包，就不用充滿內疚感了！

2.4K Pops

By Crystal Chan/Aug 11, 2024

想控制體重事半功倍，做運動前先喝咖啡，有助燃燒更多脂肪：但關鍵幾點要注意！

想控制體重事半功倍，做運動前先喝咖啡，有助燃燒更多脂肪：但關鍵幾點要注意！

原來咖啡也有減肥效用！

3.6K Pops

By Crystal Chan/Jun 02, 2024

減肥由細節入手：先不用制定大計劃，在進餐前後加入 2 個動作就能輕鬆瘦下來

減肥由細節入手：先不用制定大計劃，在進餐前後加入 2 個動作就能輕鬆瘦下來

今晚就開始試試！

8.5K Pops

By Crystal Chan/Feb 25, 2024

究極懶人減肥法：日本醫師表示吃飽躺著也能瘦，不過必須用「這個姿勢」躺！

究極懶人減肥法：日本醫師表示吃飽躺著也能瘦，不過必須用「這個姿勢」躺！

過年非常需要這個資訊🤣

4.1K Pops

By Ellen Wang/Feb 09, 2024

連運動員也在做：歐美正流行「真空收腹法」，每天 60 秒腰圍就可以瘦 2 公分！

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冬天真的吃太多了！

21.1K Pops

By Polly Tsai/Dec 25, 2023

夏天前甩肉攻略：宋智雅公開兩個「減肥 Tips」，養成習慣你也能輕鬆擁有同款好身材！

夏天前甩肉攻略：宋智雅公開兩個「減肥 Tips」，養成習慣你也能輕鬆擁有同款好身材！

是時候減去冬天的肉肉！

231 Pops

By Winnie Hu/Jun 05, 2023

Aespa 隊長 Karina 擁有 AI 身材卻超能吃，全靠這招快速減肥法「一天狂減 4 公斤」！

Aespa 隊長 Karina 擁有 AI 身材卻超能吃，全靠這招快速減肥法「一天狂減 4 公斤」！

這招也太瘋狂了！

2.1K Pops

By Winnie Hu/May 23, 2023

PSY 大叔減重成功後竟向粉絲道歉，網民還表示「你的身材沒有達到標準」

PSY 大叔減重成功後竟向粉絲道歉，網民還表示「你的身材沒有達到標準」

這互動也太搞笑了！！🤣

3.0K Pops

By Winnie Hu/Apr 28, 2023

通便、減肥、美白，韓國女生迷上的這款飲品，是你不能不認識的！

通便、減肥、美白，韓國女生迷上的這款飲品，是你不能不認識的！

這款飲品既方便又簡單，趕快在家中跟着弄吧！

674 Pops

By POPBEE Team/Jan 25, 2023

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