Wellness擁有女團 Idol 們的腹肌：偷偷筆記 LE SSERAFIM Kazuha 的 7 分鐘訓練菜單！ 可以一次練到多個部位的超實用動作！ 1.7K PopsBy Amber Ku/Mar 07, 2024
GiveawayPopbee Playground 會員活動報名：一望無際的海景，開啟美好入門健身課程！ 健身初學者、想要嘗試健身的你，都歡迎來報名！ 572 PopsBy Polly Tsai/Oct 19, 2023
Wellness瘦身秘訣：從 Gigi、Bella Hadid 姐妹到 Karlie Kloss，原來名模養成好身材都靠這項運動！ 夏日到來，又是時候需要動起來！ 3.1K PopsBy Cindy Chim/May 29, 2022
Wellness在辦公室也能做！練成直角肩 + 瘦鎖骨，或許可試這套 10 分鐘的拉筋運動糾正體態 KO 虎背熊腰，散發優雅氣質！ 4.5K PopsBy Cindy Chim/Sep 06, 2021
Fashion羨慕法國女生穿 Tank Top 好迷人？3 個居家動作打造性感直角肩！ 沒辦法駕馭白色無袖背心，是因為妳沒有性感直角肩！(練完就可以裡面直接下單了） 7.0K PopsBy Polly Tsai/Jun 19, 2020
Wellness這個 IG 紅遍日本！每天 30 秒跟著做全身不同部位都能瘦下來！ 修身的確是女生終身事業，特別是來到炎熱的夏季，人人都想穿上小背心、短褲外出，然而現在單單纖瘦已經不合時宜，反而是均勻的身材，再加點肌肉才是真實的健康纖瘦！可是讓女生們把修身一再推遲的原因，除了是美食外 9.5K PopsBy Bunny Lau/Jun 09, 2019
Celebrities這位年僅 18 歲的韓國妹妹 Somi，還是高中生的她逆天身材全靠這個居家運動？ 每次看到電視上的女星身材一個比一個還要逆天，經常會湧起一股想要開始運動的鬥勁，尤其隨著夏天的逐漸逼近，是時候不該再放任自己繼續胖下去，而提到韓國女藝人的姣好身材，以泫雅、Lisa、周子瑜等人是許多女生 9.7K PopsBy Polly Tsai/May 18, 2019
