Wellness從名人們的勵志金句中成長,J.K. Rowling:「不用靠魔法⋯⋯我們內心已擁所有力量。」 生活上總會遇到起跌,有時候我們高興得歡呼叫囂,有時候我們傷心得死去活來。人之所以為人,就是因為擁有千變萬化的情緒,當遇到生活不如意時,不妨停一停,透過一些中外名人從生活中擷取的勵志金句,為自己打打氣, By Katie Yip/2019年6月16日 144 0 CommentsComments
Wellness「想辦法把它變成一扇門。」牢記這 10 句名言,當個勇往直前的女生 過往,社會未必能聽到女性的聲音;但現在,我們發現原來女性與男性一樣,所思所想都值得被聽見。正因如此,我們才能聽到,在不同崗位的她們那些智慧和真誠的言語,任何時候回看依然能從中獲得力量。我們都有自我懷疑 By Ashley Pang/2019年6月15日 202 0 CommentsComments
Wellness每一句都說到心坎裡:長大後再看宮崎駿的動畫,你才明白這些對白說的是人生 我們這一代的人都是看宮崎駿的動畫長大,由 80 年代末的《龍貓》、《再見螢火蟲》、《魔女宅急便》,到 2000 By Angel Fong/2019年6月14日 789 0 CommentsComments
Wellness女生們注意!原來日常生活常接觸的這些,都有機會影響我們的荷爾蒙! 女生們都應該知道,荷爾蒙對我們來說很重要,一旦荷爾蒙水平不正常的話,不但會出現經前症候群或是荷爾蒙瘡等常見問題,更有機會出現消化問題、體重波動、長期飢餓、脫髮、焦慮和抑鬱等問題,所以有關荷爾蒙的健康貼 By Crystal Chan/2019年6月14日 15 0 CommentsComments
Wellness或許我們都有軟弱無力時,就用這 10 句名句勉勵自己吧! 人生在世,總會遇到低潮的時候,對於眼前面對的困難,或許會覺得軟弱無力,亦不知道可以做什麼來解決問題,心中總會泛起一陣陣的無力感。然而,在面對困惑時,即使未有解決辦法,也不能失去鬥智!假若你也正在處於這 By Crystal Chan/2019年6月13日 539 0 CommentsComments
Wellness比跑步更快燒脂!韓國女生的最新減肥潮流,竟然是扮袋鼠跳? 很多女生雖然有做運動的習慣,但很多時不斷做重複而沉悶的運動,有時候也需要一些意志去繼續堅持下去。這時候,你需要認識一些有趣又好玩,同時可以快速燃燒脂肪的運動,最近韓國女生都愛玩的這種,或許就是你在找的 By Crystal Chan/2019年6月11日 40 0 CommentsComments
Wellness這個 IG 紅遍日本!每天 30 秒跟著做全身不同部位都能瘦下來! 修身的確是女生終身事業,特別是來到炎熱的夏季,人人都想穿上小背心、短褲外出,然而現在單單纖瘦已經不合時宜,反而是均勻的身材,再加點肌肉才是真實的健康纖瘦!可是讓女生們把修身一再推遲的原因,除了是美食外 By Bunny Lau/2019年6月9日 28 0 CommentsComments
Wellness靜待愛情,勇敢去愛:這是林志玲為女生們上的一課戀愛哲學! 曾經何時,我們都以為不會看見林志玲走進婚姻的一天。你身邊有沒有這樣的朋友?明明條件不太差,甚至非常高質,卻一直單身,又或是未能找到一個穩定的對象,好好定下來。作為旁人和朋友,我們或許會為她焦急,又會勸 By Crystal Chan/2019年6月7日 59 0 CommentsComments
Wellness這個夏天要能大膽展露手臂,日本迪士尼新推出的這個系列幫到你! 炎炎夏日,相信許多女生都會想穿著得清涼一點,展露一下身材優勢。不過,有沒有發覺一雙手臂好像份外難減?而且肚腩和下盤都可以穿著鬆身一點遮蓋,但圓潤的手臂就要人捨棄小背心才可以。難道這個夏天就跟背心無緣? By Crystal Chan/2019年6月7日 10 0 CommentsComments
Wellness#POPBEECollective 企劃:專為女生而設!讓你走出人生的舒適圈 每個人心裡也有對成長的渴望,在學校我們學到知識,但卻沒有學到理財技巧與如何為自己的職業生涯作規劃,走入現實又殘酷的社會之中,我們或許沒有方向和動力向上,也沒有一顆強大的內心去面對人生路上的挑戰。POP By Audrey Tsang/2019年6月5日 15 0 CommentsComments
Wellness30 歲陳庭妮的愛情看法,或許正給我們最佳忠告:「人生而孤獨,世上沒有完全適合自己的人」 從模特兒出身的陳庭妮,在戲劇演出上也交出了漂亮的成績單,近期不少作品《比悲傷更悲傷的故事》、《種菜女神》更加鞏固了她的女演員位置,這回登場拍攝《Bella》的封面人物,罕有透露自己對於邁入三十歲的心情 By Amber Ku/2019年6月1日 18 0 CommentsComments