皮膚乾燥怎麼辦?外國研究顯示:多喝水沒有用,多喝這個飲料才能滋潤肌膚!

最滋潤的飲品竟然不是水!

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近期大家應該有感受到天氣漸漸轉變到清爽涼快的溫度,在中秋節過後便感到充滿詩意的秋季到來,一陣秋意濃湧上心頭,而緊接著冬季就要到來了,不只衣櫃進行大換季,保養彩妝也要準備隨著季節交替而進行不一樣的程序,除了保養品外,飲食對於皮膚的狀況也會產生重大影響,不過原來最能讓皮膚保持滋潤的飲品竟然不是水?

想要讓身材體態與膚質狀況一直保持在良好狀態,是大部份女生對於自己的目標,將這些標準視為維持身材的最終理想,將健身、飲食保養等列入每天生活必做的例行公事,除了運動外,日常吸收進入體內的食物與飲品也相當重要,而說到最健康的飲品,一般大眾的認知就是水,但是其實水並非最能滋潤身體的飲料!

少喝飲料、戒糖是無數正在健身與想要減肥的人所奉行的圭臬,因此沒事多喝水便成為了大家最感到安心的飲品,不過近日卻據外媒報導,根據研究報告指出水並不是最可以滋潤身體的飲品,若想要讓身體與皮膚長期保持在滋潤的狀態下,攝取如牛奶這樣帶有糖分、蛋白質和脂肪的飲料反而才是解決之道,令許多人感到相當驚訝,而這個研究結果你們有什麼想法呢?

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