Health and Fitness - Page 14 - POPBEE

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不管要穿 Skinny Jeans、短裙還是泳衣也靠它了：這組運動可以把最難減的大腿內側贅肉都減掉！

不管要穿 Skinny Jeans、短裙還是泳衣也靠它了：這組運動可以把最難減的大腿內側贅肉都減掉！

以後短褲再短也不怕了！

49.3K Pops

By Crystal Chan/May 11, 2021

到了穿泳裝的季節，你需要幾個臨時抱佛腳的居家運動！

到了穿泳裝的季節，你需要幾個臨時抱佛腳的居家運動！

貼心叮嚀，運動還是要持之以恆唷😉

1.7K Pops

By Ellen Wang/May 08, 2021

夏日最消暑的西瓜汁，原來也有控制體重的效果！

夏日最消暑的西瓜汁，原來也有控制體重的效果！

又好味又健康，這個夏天就試試它吧！

1.1K Pops

By Crystal Chan/Apr 26, 2021

想要穿背心更好看？每天花十分鐘，從這組運動開始！

想要穿背心更好看？每天花十分鐘，從這組運動開始！

夏天來了，要加緊運動了！

3.8K Pops

By Ellen Wang/Apr 18, 2021

不管你用什麼減肥法，緊記這 4 大重點就必定可以事半功倍！

不管你用什麼減肥法，緊記這 4 大重點就必定可以事半功倍！

趕快記下來吧！

3.2K Pops

By Crystal Chan/Apr 14, 2021

韓國女生都迷上！減肥不用辛苦節食運動，喝這款茶就可以了！

韓國女生都迷上！減肥不用辛苦節食運動，喝這款茶就可以了！

你又會想試試嗎？

5.5K Pops

By Crystal Chan/Apr 13, 2021

想要減肥卻實行不了「生酮飲食」？或許你可以試試這個更方便有效的飲食法！

想要減肥卻實行不了「生酮飲食」？或許你可以試試這個更方便有效的飲食法！

這更獲專業營養師選為年度最適合減肥的飲食法呢！

4.4K Pops

By Crystal Chan/Mar 31, 2021

BLACKPINK Rosé 纖瘦身材引話題，但原來她每次上台前也要吃這食物！

BLACKPINK Rosé 纖瘦身材引話題，但原來她每次上台前也要吃這食物！

天啊，熱量也太高了吧！

6.1K Pops

By Crystal Chan/Mar 17, 2021

親膚、防漏、舒適：韓國這個品牌的衛生用品，讓女生們一用過就回不了頭！

經期已經夠煩人了，有好用的衛生用品簡直是女生們的福音！

2.6K Pops

By Crystal Chan/Mar 05, 2021

3 天內減掉 2 公斤的方法！MAMAMOO 頌樂實測水果減肥法跟你分享！

3 天內減掉 2 公斤的方法！MAMAMOO 頌樂實測水果減肥法跟你分享！

這個方法是真的有效呢！

4.3K Pops

By Crystal Chan/Mar 05, 2021

是時候把新年積聚的贅肉減掉！這組動作最適合你！

是時候把新年積聚的贅肉減掉！這組動作最適合你！

趕快動起來吧！

4.3K Pops

By Crystal Chan/Feb 27, 2021

木村心美、木村光希兩姊妹為什麼吃不胖？從她們的秘密食譜就知道了！

木村心美、木村光希兩姊妹為什麼吃不胖？從她們的秘密食譜就知道了！

她們分享的這個壽司食譜，也太吸引了吧！

10.1K Pops

By Crystal Chan/Feb 16, 2021

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