女生們要擁有吹彈可破的肌膚，秘密是什麼？專家說是讓皮膚學會「斷食」！
讓皮膚好好休息，是護膚的重點！
不論是什麼年紀的女生，也渴望知道護膚的捷徑，從護膚品到護膚療程，到底要用什麼才可以養出吹彈可破的肌膚？關於這條問題，不同人會給予不同的答案，但有專業皮膚科醫生認為，其實要有健康完美的肌膚，有時候給予皮膚適當的休息比起什麼也重要。
近年外國流行一個名為「Skin Fasting」的護膚概念，意思就是讓皮膚斷食，讓皮膚適當地遠離所有護膚品，令肌膚有重新休息和呼吸的時間。Skin Fasting 的理論是讓皮膚重建其保護性的角質層，讓它回復健康與彈性，假若遇上了一些刺激性的護膚品的話，這也是最佳的治療方法。
Skin Fasting 不一定要停用所有護膚品，而是可以根據自己的膚質和膚況，減少使用某一些產品，但盡量以簡化護膚程序為主。
皮膚科專家認爲，Skin Fasting 對於乾性和敏感性皮膚的人士來說，絕對有益處，尤其那些平日肌膚比較乾燥、容易出現刺激或瑕疵的人，值得試試這個方法。相反，假如是油性皮膚或是容易出現肌膚問題如暗瘡、濕疹、痤瘡的話，就應該依照正常護膚方法清潔和護理皮膚，不要讓環境污染或臉油導致肌膚再一步受損。
加入 Popbee Circle 和訂閱 Popbee 電子報，即時閱覽最新情報，更可快一步了解精彩的尊享禮遇及折扣優惠！除了這篇外，最近還有以下的報導值得你留意：
