明明每天清潔臉部 2 次,黑頭粉刺暗瘡還是樣樣來?原來是你洗臉的「時間」錯了!

洗臉原來也有許多學問!

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踏入夏天,又是要不斷跟汗水和油脂抗衡的季節。或許很多女生都知道,要皮膚好,就要保持毛孔清潔和暢通,每天早晚洗臉的環節更是不能錯過。不過,很多人即使每天做足了洗臉步驟,毛孔還是不斷冒出黑頭、粉刺、甚至瘡,原來那是跟洗臉的「時間」有關!

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有沒有聽過牙醫的專業建議?刷牙的時間最好控制在 2 分鐘左右,太短時間會未能清除口腔的細菌,太長時間則會對牙齒過度清潔,反而帶來傷害。洗臉的原理亦一樣,而皮膚科醫生所建議的時間,就是 1 分鐘。

在這重要的 1 分鐘內,我們應該把洗臉乳在掌心加水起泡,然後慢慢以打圈方式塗勻全臉,再慢慢按摩 60 秒。在容易出油的位置,例如額頭、鼻翼等,都應該重點打圈,把骯髒的角質層帶走。不要以為清潔時間越久,臉部就可以越乾淨,過分的清潔反而會導致皮膚的水油失衡,皮膚過份乾燥,會帶來更多不同的問題,千萬要避免呢。

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