明明每天清潔臉部 2 次，黑頭粉刺暗瘡還是樣樣來？原來是你洗臉的「時間」錯了！
洗臉原來也有許多學問！
踏入夏天，又是要不斷跟汗水和油脂抗衡的季節。或許很多女生都知道，要皮膚好，就要保持毛孔清潔和暢通，每天早晚洗臉的環節更是不能錯過。不過，很多人即使每天做足了洗臉步驟，毛孔還是不斷冒出黑頭、粉刺、甚至暗瘡，原來那是跟洗臉的「時間」有關！
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有沒有聽過牙醫的專業建議？刷牙的時間最好控制在 2 分鐘左右，太短時間會未能清除口腔的細菌，太長時間則會對牙齒過度清潔，反而帶來傷害。洗臉的原理亦一樣，而皮膚科醫生所建議的時間，就是 1 分鐘。
在這重要的 1 分鐘內，我們應該把洗臉乳在掌心加水起泡，然後慢慢以打圈方式塗勻全臉，再慢慢按摩 60 秒。在容易出油的位置，例如額頭、鼻翼等，都應該重點打圈，把骯髒的角質層帶走。不要以為清潔時間越久，臉部就可以越乾淨，過分的清潔反而會導致皮膚的水油失衡，皮膚過份乾燥，會帶來更多不同的問題，千萬要避免呢。
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