你的笑容都是發自內心的嗎？戒掉 5 大負面思維，從此活得更輕鬆自在！
最後一項可是人生大忌！
人大了可以擁有的物品很多，可是真正的快樂就愈來愈少。試想想，你上一次發自內心的大笑是什麼時候？當你可以買到更多心愛的物品、帶你去不同的國家旅遊……會否同時間也在失去一些事物？不只是工作和休息時間，以下這些想法可以令快樂離你愈來愈遠。現在就看看你中了多少樣吧！
負面思維 1. 控制慾
View this post on Instagram
這個壞習慣在堅強能幹的人身上會更明顯。不論是同組做 Project 的同學、一起工作的同事，還是一起生活的家人，你有試過因為他們的行為不符合你的預期而大發脾氣嗎？今天開始試試不要想著控制一切，畢竟除了人外，也有很多事是我們無法掌握的。
負面思維 2. 把自己的快樂放在別人身上
View this post on Instagram
我們常常都會有這些想法：一大群朋友聚會總是比較快樂；跟伴侶的相處就是幸福泉源；和閨密逛街衣服也會變得比較好看。把這些想法都拋棄吧！這些想法沒有錯，可是我們應該學習和自己相處，即使只有自己一個也可以令自己開心！當你可以令自己開心，就再也不怕沒有他人陪伴時的寂寞！
負面思維 3. 比起自己喜歡，更介意別人的想法
View this post on Instagram
人生是你自己的，路也是你自己的選擇，為什麼要以他人的想法行先？真正的朋友會支持你的決定，而不是對你的選擇指手畫腳。既然他們會支持你，何不以自己的喜好出發，讓自己也取悅一下自己？
負面思維 4. 把一切的錯推到他人身上
View this post on Instagram
既然路是自己選擇的，後果也應該自己負責。即使問題可能真得與你無關，但怪責他人也不能解決問題，倒不如面對問題，認真解決它！當刻你可能會很難過，但當事情過去，你一定會為自己感到驕傲！
負面思維 5. 不敢做真正的自己
View this post on Instagram
要記住每個人也是獨一無二的，我們生活在群體之中，難免會想要隨波逐流，或是跟別人比較。但這些比較很容易造成不滿足，久而久之也忘記了自己本來的面貌！以真正的自己過活，才能活得輕鬆快樂！
加入 Popbee Circle 和訂閱 Popbee 電子報，即時閱覽最新情報，更可快一步了解精彩的尊享禮遇及折扣優惠！除了這篇外，最近還有以下的報導值得你留意：
