讀懂這些小秘密，可以讓你變得更自信

自信，對於人而言不論是在生活上還是工作上都是相當重要的人格特質，這會使你的老闆甚至約會對象對你所講的事物感到有興趣，會使你整個人大加分喔！而以下 5 種小秘訣是可增加你自信的小來源：

1.臉部放鬆：

盡量保持臉部的放鬆，讓人感覺你不緊張，這是自信的首要來源。

2.立正站直：

當你立正站直的時，氧氣可以衝上你的腦袋讓你更健康，甚至使你講話更有邏輯。

3.微笑：

隨時保持微笑可以產生化學作用，除了可以紓壓外，得到微笑得同時，能夠產生相同的正面能量。

4.頭微微的頃斜：

藉由頭微微的頃斜的移動，在談話時有禮貌的看進對方的眼睛，不僅是最基本的更是可以讓人家感受你獨特魅力的小技巧。

5.香氣的魅力：

小細節可看出一個人的品味或自信，而香味就是最好的來源。從香氣的味道可以隱約感受一個人的人格特質，建議可以噴點香水或是善用沐浴露等清潔用品的香味增加個人魅力。