不再只是外表，日本正在流行的高級保養：東京麻布台 ETERNALAB TOKYO 正式登場！

去東京除了逛新商場、咖啡店和話題餐廳，下一個值得留意的關鍵字，或許會是 Wellness。隨著大家開始在意睡眠、壓力、身體狀態與「健康壽命 Healthspan」，日本近年的健康保養概念也悄悄轉向，比起等到身體出現問題，如何提早了解自己、長期維持在舒服而穩定的狀態，反而成為新世代更在意的事。近期，東京麻布台多了一個新據點「ETERNALAB TOKYO」，以「Peak Condition Management」為核心，將健康檢查、預防概念、長期身體管理與 Wellness 體驗放進同一個空間裡，讓我們看見日本的「保養」正在從擦什麼、做什麼，慢慢延伸到更完整的生活狀態！

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日本現在流行：「讓好狀態維持久一點」

不再只是外表，日本正在流行的高級保養：東京麻布台 ETERNALAB TOKYO 正式登場！

過去說到抗老，第一個想到的可能是肌膚與外表，但現在國際間愈來愈常討論的其實是「健康壽命」，重點不是活得更久，而是在更長的時間裡，維持好的生活品質。這股趨勢在日本也愈來愈明顯，日本厚生勞動省今年便提出更積極的預防醫療政策，希望從飲食、健康檢查、疾病早期發現到生活習慣等不同面向，讓健康管理往提早介入前進。

ETERNALAB TOKYO 提出的 Peak Condition Management 正好呼應了這個轉變，比起只處理某一個當下問題，更強調先了解自己的身體數據，再依照不同人生階段持續追蹤、調整，把維持好狀態變成一件長期進行的事。

東京麻布台的新據點，連健康管理都開始講究「體驗感」

不再只是外表，日本正在流行的高級保養：東京麻布台 ETERNALAB TOKYO 正式登場！

另一個有趣的改變是 Wellness 空間已經不再像我們印象中的醫療場所，位於東京港區麻布台的 ETERNALAB TOKYO，從神谷町站步行約 7 分鐘，以結合專業健康管理與高端 Hospitality 為概念，從空間、服務流程到整體氛圍，都希望降低傳統診所帶來的距離感。

這其實也很符合近年東京的生活風格，健身、Spa、睡眠、美容、飲食到身心平衡不再各自分開，而是逐漸被放進同一張 Well-being Lifestyle 地圖裡，來東京安排一場 Spa、Pilates 或頭皮護理早已不稀奇，未來「順便了解自己的身體狀態」，或許也會成為另一種新的旅行選項。

下一趟東京，不只 Shopping List，或許還會多一張 Wellness List

不再只是外表，日本正在流行的高級保養：東京麻布台 ETERNALAB TOKYO 正式登場！

ETERNALAB TOKYO 的服務涵蓋精密健康檢查、長期數據追蹤，以及部分再生醫療相關項目，而「保養自己」這個近年在日本盛行的新觀念所涵蓋的範圍正在變大，我們還是會買一罐喜歡的乳霜、預約一間人氣 Spa，也會為了一杯咖啡跑到東京某個街區，不過現在，睡得好不好、壓力高不高、身體真正處在什麼狀態，也逐漸加入這張自我療癒的清單裡。

下次來到麻布台、六本木一帶，除了時裝、美食與建築之外，或許可以順便留意這個正在東京發生的新趨勢，真正奢侈的保養，可能不再是看起來更年輕，而是讓自己在更長的時間裡，都能維持在喜歡的狀態。