吸貓能提升專注力？日本廣島大學研究證實：看可愛貓咪照片讓工作效率飆升 44%

重點摘要

日本廣島大學實驗顯示，看幼貓幼犬照片後的任務成功率比看成年動物或美食高出許多，增幅達 43.9%。
大腦受幼貓的圓臉大眼刺激會啟動「嬰兒圖式」，引發育幼本能並讓行為舉止變得更細心謹慎。
美國印第安納大學相關調查也指出，觀看貓咪影片能促進多巴胺分泌，減少焦慮並提升面對困難任務的積極度。

下午三點看著螢幕發呆、手頭的工作進度停滯不前時，伸手打開手機裡的小貓影片，過去總會伴隨一股罪惡感。如今這項習慣有了來自學術界的支持，日本廣島大學心理學研究團隊發表的一項「可愛力量」（The Power of Kawaii）研究證實，觀看可愛的幼貓或幼狗照片，能顯著提升專注力與操作精準度。對於經常需要處理繁瑣事務的上班族來說，這無疑是一個經過科學背書的充電法。

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廣島大學的「可愛實驗」

廣島大學的研究人員將受試者隨機分成三組進行測試，要求大家在休息時間觀賞不同類型的照片，隨後進行需要高度專注的精密操作任務，例如使用鑷子夾起微小零件。實驗結果發現，觀看「幼小動物組」（幼貓、幼狗）的受試者，任務成功率奇蹟般地提升了 43.9%；相較之下，觀看「成年動物組」（成貓、成犬）的成功率僅提升 12%，而觀看牛排與壽司等「美味食物組」對專注力提升完全沒有顯著效果。