Wellness喝對排濕、吃錯水腫：2026 三伏天減肥清單，把握這 40 天偷偷變瘦！ 趁著七月中開始，一起把體內的廢物排乾淨✨ By popbeebee/2026年7月15日 774 0 CommentsComments
Wellness夏天穿無袖上衣不再尷尬！專家揭秘 5 個日常習慣，不需瘋狂舉鐵也能瘦手臂 原來一直以來都用錯了方法🥹 By Venus Law/2026年6月19日 1.1K 0 CommentsComments
Celebrities「瘦成一道閃電！」久違大螢幕的 Adele 終於在節目中公開她的瘦身成果！ 終於聽到這個「全新」的 Adele 唱歌了！ By Bunny Lau/2020年10月25日 8 0 CommentsComments
LifestylePOPBEE Podcast EP 9：一個畢生都在研究的課題！這些有用、沒用的減肥方法我們都試過 如果你正在減肥，兩位主持都想跟你說聲「加油，你做得到的」！完整節目可在 Apple Podcast 及 Spotify 收聽。 By Rachel Sy/2020年7月16日 3 0 CommentsComments
Wellness除了特別飲食法和健身運動，Adele 還靠這些方法瞬間瘦下來！ Adele 的瘦身成果真的有目共睹，而且很讓人羨慕呢！ By Crystal Chan/2020年2月6日 15 0 CommentsComments
Lifestyle拯救不自信的女生：Instagram 新政策下，渲染瘦身的帖文或被刪！ 總是不禁與身形纖瘦的名人比較，這是你滑 Instagram 的常態嗎？ By Ashley Pang/2019年9月19日 6 0 CommentsComments
Celebrities「我也嘗試吃漢堡和做深蹲。」網民刻薄批評體重，Gigi Hadid 坦承曾深受困擾！ 超模從來不易做，尤其是天下人都愛對他們的身形指指點點，瘦一分胖一分都彷彿彌天大罪。Gigi Hadid By Ashley Pang/2018年10月18日 14 0 CommentsComments
Wellness原來減肥根本不需要瘋狂的健身訓練，研究發現每星期 3 小時的這項簡單運動就可以有很好的效果了！ 減肥瘦身可以說是女生都終身職業，當然要以最有效率的方法來進行吧。眾所周知，減肥的最基本法則都是節食 + 運動。對於要擁有完美的身段，外國人一般相信，節食和運動的比例是 8 比 By Crystal Chan/2017年10月6日 11 0 CommentsComments
Wellness為何努力減肥還是半分成效也沒有？或許你遇上了這些「陷阱型」食物！ 你身邊有沒有這樣的一種女生？每分每秒都喊著要「減肥」，卻永遠不見她有本分成效？有時減肥的成果並不一定取決於她的決心，方法也很重要。其實許多食物都是一種糖衣陷阱，看上去普普通通，略帶美味，內裡卻含有高卡 By Crystal Chan/2017年4月12日 5 0 CommentsComments
Wellness有好的新陳代謝才是減肥的第一步！要控制體重，這 3 款食物還是少碰為妙！ 人人都說 25 歲其實才是可怕的年紀，因為一踏入 25 By Crystal Chan/2017年3月24日 11 0 CommentsComments
Wellness與奇洛李維斯合作的新戲預告曝光！演厭食症患者的 Lily Collins 也太骨感了吧！ 氣質女星 Lily Collins 最近與 Keanu Reeves 合作的新戲 《 To The Bone 》預告終於登場。為了完美演繹厭食症患者康復之路的 By Candy Chan/2016年12月16日 18 0 CommentsComments
Wellness震驚！Gigi Hadid 自爆變瘦之謎，原來她身患隱疾！ 超模 Gigi Hadid 的吸引之處，就是她不會因為模特兒的工作而過度瘦身減肥，對自己帶點 baby fat 的面頰及圓潤的身形都相當的自信滿滿，令人對模特兒的刻板印象完全改觀！不過最近在 By Candy Chan/2016年12月9日 17 0 CommentsComments
