心靈治癒

Wellness

給忙碌心靈的暫停鍵：5 款超療癒冥想 App，陪你找回呼吸的節奏

Jennie 最愛的減壓冥想法，你試過了嗎？

107 Pops

By Tiffany Leung/Oct 31, 2025

Wellness

經常感到工作焦慮？5 個方法改善問題，治療心靈健康！

工作焦慮是很常見的問題，進來看看舒緩方法吧！

2.2K Pops

By Winnie Hu/Oct 19, 2022

Lifestyle

在寫作中尋回自己：那些説不出口的心事，就寫進 Koan 吧它都在聽！

不必獨個兒在深夜舔傷了🌃

155 Pops

By Eugenia Cham/Sep 02, 2022