POPCAST EP06 🎙️不要被大眾定義你是誰！何詩蓓如何在「5」的律動中，游出屬於自己的不尋常之路？

在時間的洪流裡，數字往往承載著特殊的啟示。對於 CHANEL 而言，「5」是 Gabrielle Chanel 的幸運數字，是香奈兒五號香水的傳奇起點，代表著一種直覺與破格的自由。而對於香港女飛魚何詩蓓（Siobhan Haughey）來說，數字「5」同樣像是一道命運的伏筆，無論是 50 公尺的泳池，還是東京奧運摘下兩面獎牌時身處的「第五線」，這個數字見證了她從平凡到卓越的跨越。

自由與直覺：在「5」號線上的心理戰

數字學中，「5」象徵著自由、冒險與直覺。主修心理學的何詩蓓坦言，自己非常相信第一直覺，尤其是在建立專業的支援團隊時。「我覺得我對人的直覺都頗準確。當我覺得他們是好人，我就會想把他們『捉住』，確保他們在我的支撐系統（support system）裡。這不是利用，而是我想確保他們能幫到我，而我也可以幫到他們。」這種對人的敏銳，讓她在高壓的競技場上保有一份平和。提到與「5」的緣分，她笑言東京奧運 100 米及 200 米自由式決賽時，她剛好都排在第五線，最終兩項均奪得銀牌。這種冥冥中的巧合，彷彿是直覺與實力的完美交匯。

破格的勇氣：拒絕被預設的女性運動員

Gabrielle Chanel 曾以剪短髮、穿長褲等破格行為挑戰時代對女性的束縛；何詩蓓在她的領域裡，也一直在走一條「不尋常的路」。作為混血兒，她選擇代表香港出賽；在重學業的校園環境中，她選擇了凌晨四點起床訓練的艱辛道路。

對於大眾對女性運動員體型的刻板印象，何詩蓓展現了極大的自信與優雅：「社會覺得女性始終不要太肌肉、不要太大隻。但我覺得我是運動員，前面多了『女性』這兩個字，不代表我不可以很強壯。我的體型是我這麼多年來在泳池付出的成果，所以我會接受，而非自卑。」甚至在嚴肅的比賽中，她也會透過塗指甲油這種「自我照顧（self-care）」的方式展現個性。 在泳帽與泳鏡之下，那抹指甲的色彩就是她對自我的堅持。

成功的定義：與極限的「飢餓感」對話

拿過無數獎牌後，何詩蓓對成功的定義已從「獎牌」轉向「自我突破」。她不諱言，作為 28 歲的「年長」選手，維持頂尖狀態需要不斷推倒重來。從美國讀書時的技術轉型，到東京奧運前的容量增加，再到現在對巴黎奧運後的復原重視，每四年一個循環，她都在尋找新的突破點。「我不想對現有的成績感到自滿，這會讓我失去那種想繼續進步的『飢餓感』。我不知道我的極限在哪裡，但我只想一直向前走，看看能走多遠。」

正如 N°5 的誕生，於 1921 年，Chanel 女士邀請香水師 Ernest Beaux 創作一瓶「帶有女人香的女性香水」，獨一無二而充滿力量。香水師向她展示前所未有混合了乙醛的前瞻性香水配方，成就 N°5 Parfum 的誕生。1924 年，一款散發木質芳香的全新演繹登場：N°5 Eau de Toilette——抽象的木質花香調，深邃馥郁，層次豐富，香水以簡約瓶身重新登場，靈感源自 1924 年的經典設計。簡潔俐落，去蕪存菁，只為更完美展現 N°5 意想不到的新詮釋。

給迷惘者的建議：跳下去那一下最難

訪問最後，談到許多年輕人害怕做錯決定而不敢踏出第一步，何詩蓓用游泳作了一個極具畫面感的比喻：「第一步通常是最難走的。就像運動員每天起床，站在跳台後看著清晨五點多冰冷的水，跳下去那一下是最難的。但你要知道，跳進去之後你其實是懂得游泳的。」她溫柔地提醒，人生沒有一條路是絕對無法回頭的，「如果你覺得不行，隨時可以上水，再選擇另一條道路。不要覺得第一步就決定了你的將來。」

在何詩蓓身上，我們看到了與 CHANEL 品牌如出一轍的精神：不被定義、相信直覺、追求極致的自我突破。 數字 5 對於 CHANEL 是經典與永恆，對何詩蓓則是勇氣與幸運。無論未來的泳池波浪如何，這位帶著「飢餓感」前行的運動員，早已在自己的人生賽道上，游出了最美的一道弧線。

CHANEL N°5 的香氣，緩緩流淌、細膩且持久，是每一位女性自我肯定的氣息，何詩蓓的每一次出發，都是勇敢追夢的禮讚——優雅與力量並存，恰如其分。 這份香氣，不張揚，卻深刻；如同她在水中綻放的每一刻，都是屬於自己的永恆記號。立即按此了解更多，探索屬於你的 N°5。