原來慵懶優雅能治癒心靈：「慢早晨 Slow Morning 」趨勢大紅，5 個穿搭單品你不能不知道！
現代生活很需要！這麼做真的能幫助情緒更穩定、平和…
你在早上睜開眼的第一件事會做什麼呢？是拿起手機滑社群軟體，還是匆匆忙忙趕著準備出門呢？或許你沒有發現，從快速倉促的步調開始你的一天，往往會讓你接下來的日常都感到有點煩躁，而因此「慢早晨 Slow Morning」趨勢，從歐美開始在 Tiktok、Instagram 上迅速走紅。
這個喧囂的快節奏時代，如何慢下來變成每個人的生活課題。Slow Morning 旨在透過慢步調早晨，在只屬於自己的時間裡，進行反思和治癒，並能好好思考你的一天該如何度過。它是一種新的生活習慣：每天提早起床 15-30 分鐘，透過寫日記、護膚、伸展運動、呼吸練習、冥想、做早餐或整理空間等方式來練習培養正念，如此接下來整天都能更加平靜順暢的度過。
INS @skoorki
同理，Slow Morning 的生活態度也被應用在穿搭上，指的是利用慵懶舒適、自然又不失精緻的打扮，開啟新的一天。而這個風潮可說始於妮可基嫚在片場的穿搭：穿著質地柔軟的羊絨長袍大衣，雙側的大口袋和腰間隨性的綁帶，有著像隨意裹上浴袍就出門的鬆弛感，圓潤的大衣輪廓、腳踩著 UGG 靴，讓她整個人圍繞在舒適溫暖的氛圍裡，即使看著也能多提升幸福感，何況是如此穿著的人！
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都說衣著能影響心態，若是你也想從中找到慢活的心靈養生之道，那麼 Slow Morning 漫早晨的穿搭精髓你一定要知道：
柔和的愜意：軟料厚磅單品
早晨灑進來的第一束陽光，總是暖洋洋的。因此，穿得暖也是 Slow Morning 的搭配重點。材質舒適的短植絨、麂皮、毛呢、針織等軟料厚磅單品，色彩上建議選擇柔和的米色、奶油色、灰色、大地色系，營造輕柔、溫馨居家氛圍，在穿得舒適之餘，也能提升優雅精緻感。
INS @alexlysko
打造幸福感氛圍關鍵字：蓬鬆、毛茸茸
慢生活風格注重的是幸福感，而蓬鬆、毛茸茸的單品是其中不可或缺的元素。選擇蓬鬆的毛衣、羽絨背心或夾克外套，讓溫暖感包覆全身，彷彿正在療癒地摸著家中寵物、又或如置身於夢幻泡泡中，這樣的材質，能為早晨增添溫暖的擁抱感。
INS @alexlysko / @lara_bsmnn
慵懶的包覆感：披襟、圍巾
就像我們愛鑽進的溫暖被窩，被包裹時總是能人感到莫名的安心自在，而圍巾就是那保暖又有安全感的單品，你也能將毛衣、針織上衣用作披巾，隨意地披上就能輕鬆打造出隨性且時尚的層次造型。色彩上除了基本的灰、白色，你也能嘗試用紅、黃等亮色，來點綴穿搭。
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居家袍的替代方案：長版外套
最自在的時間莫過於，剛起床還穿著居家袍在家裡閒晃的時後，日常中我們當然無法那樣出門，但可以用自在率性的長版外套取而代之。秋冬天氣中，一件剪裁流暢的長版大衣，能讓造型更加簡潔利落，即便你裡面只穿著居家運動服，都能顯得輕鬆愜意，是很適合早上出門去健身房運動，或簡單買杯咖啡時的搭配方式。
INS @klaudia.paris
一雙舒適的鞋子
鞋子的選擇也是 Slow Morning 穿搭的重點，舒適度優先。除了火紅的 UGG 靴，勃肯鞋、毛絨拖鞋、薄底運動鞋都是理想選擇，若是你想加一點時髦感，那今年流行的低跟尖頭鞋同樣也值得考慮！
Kaia Gerber & Bella Hadid by Getty Image
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