超美味:Yogurt 也可以成為正餐

大家都知道吃 Yogurt 對腸道健康很有益,不過一直是被當成小食。夏天的到來,讓許多人的食慾下降了不少,如果以 Yogurt

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大家都知道吃 Yogurt 對腸道健康很有益,不過一直是被當成小食。夏天的到來,讓許多人的食慾下降了不少,如果以 Yogurt 作為一道正餐,冰冰涼涼的口感想必會消暑不少。就讓我們一同來參考這些簡單的 DIY 食譜吧!Yogurt 加一些蔬菜和簡單的鹽、大蒜調味,放上少許玉米片增加口感,或是加入堅果類、烤過的甜椒,甚至是許多豆類等健康的蔬食,都讓 Yogurt 增色不少,不妨來試試看吧!

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