Wellness#POPBEE 本週語錄 “Do what is right, not what is easy.” By Vicky Wai/2015年6月20日 16 0 CommentsComments
Wellness健身新去處：香港君悅酒店的靜水沁園水療中心 Plateau Spa 最近群體運動班好像真的很流行，不論是舞蹈班，瑜珈班甚至是健身班都推出了不少專為群組而設計教學課程，讓本身懶得動的女生們都心癢癢，想要跟好友們一起去體驗一下這些小班教學！聽說最近 Grand By Miulla Tuen/2015年6月19日 44 0 CommentsComments
Wellness#POPBEE 本週語錄 “Beauty attracts the eye but personality captures the heart.” By Vicky Wai/2015年6月13日 22 0 CommentsComments
Wellness#POPBEE 本週語錄 “When life puts you in tough situations, don’t say “Why me”, say “Try me”.” By Vicky Wai/2015年6月7日 8 0 CommentsComments
Wellness五位時尚名模的健美餐單！ 女生們的終身目標就是擁帶完美線條的身軀，夏天來了，又是極速修身瘦身的最重要時刻。與其羨慕身材苗條的超模身型，不如學習她們怎樣保持體態美。Joan Smalls By Sophia CH./2015年6月4日 38 0 CommentsComments
Wellness#POPBEE 本週語錄 If it’s still in your mind, it is worth taking the risk. By Vicky Wai/2015年5月23日 17 0 CommentsComments
Wellness#POPBEE 本週語錄 “Sometimes your circle decreases in size, but increases in value.” By Vicky Wai/2015年5月16日 23 0 CommentsComments
Wellness#POPBEE 本週語錄 “Give me a museum and I’ll fill it.” – Pablo Picasso By Vicky Wai/2015年5月9日 21 0 CommentsComments
Wellness#POPBEE 本週語錄 “Women who wear black live colourful lives.” By Vicky Wai/2015年5月2日 4 0 CommentsComments
Wellness從裡到外補足營養！4種搭配運動的健康食品 想要達到健康塑身，不只是勤奮運動就好，還應該要選對飲食，補足內在的養分。例如瑜伽會消耗大量的氧氣，也能達到減壓和增進睡眠品質的作用，因此在做瑜伽之前，相當適合吃點酪梨加上胡桃和蜂蜜，能夠為你的肌肉增加 By Daria Lin/2015年4月28日 12 0 CommentsComments
Wellness睡醒一杯溫水加檸檬，原來有這麼多好處！ 一顆完全不起眼的檸檬，配上溫水，原來有如此多好處！每天起床喝一杯溫檸檬水，不但可以幫助提神，同時還可以清理腸胃，讓排毒更加順利。除此之外，還能夠平衡體內的 pH By Sisi Sung/2015年4月26日 432 0 CommentsComments
