Health and Fitness - Page 16 - POPBEE

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女生們躍躍欲試：主打在家就可以做，成效卻有 15 倍的腹肌運動！

女生們躍躍欲試：主打在家就可以做，成效卻有 15 倍的腹肌運動！

ok，今天晚上馬上做 500 組（開玩笑）

2.3K Pops

By Ellen Wang/Oct 14, 2020

「請叫我 Fit Amy」！讓 Rebel Wilson 迅速減磅的神秘方法，到底是什麼！

「請叫我 Fit Amy」！讓 Rebel Wilson 迅速減磅的神秘方法，到底是什麼！

女生們，趕快拿筆記抄下吧！

5.1K Pops

By Crystal Chan/Oct 13, 2020

經常被日本女生票選為最理想身材的混血模特兒 Rola，分享專屬的 10 分鐘居家運動組合！

經常被日本女生票選為最理想身材的混血模特兒 Rola，分享專屬的 10 分鐘居家運動組合！

就趁著假期在家中跟著一起做吧！

5.6K Pops

By Crystal Chan/Sep 26, 2020

不費吹灰之力的減肥方法，日本醫生：吃飯後躺下來吧！

不費吹灰之力的減肥方法，日本醫生：吃飯後躺下來吧！

今天開始，吃飯後先讓我躺躺再工作！

7.1K Pops

By Crystal Chan/Sep 12, 2020

這位女偶像被網民認為有著完美的身高和體重比例！到底她是怎樣維持身材？

這位女偶像被網民認為有著完美的身高和體重比例！到底她是怎樣維持身材？

好身材都是要靠努力和意志呢！

4.2K Pops

By Crystal Chan/Sep 10, 2020

韓國超模韓惠珍親身示範！可以練出腹肌、手臂、背肌的運動組合！

韓國超模韓惠珍親身示範！可以練出腹肌、手臂、背肌的運動組合！

還可以看到即時的效果呢！

6.5K Pops

By Crystal Chan/Aug 29, 2020

黑咖啡加入這飲品原來是減肥恩物！一個月減超過 10 磅不是夢！

黑咖啡加入這飲品原來是減肥恩物！一個月減超過 10 磅不是夢！

明天朝早馬上試試！

4.9K Pops

By Crystal Chan/Aug 23, 2020

泫雅宣告回歸！她之前分享過的這幾個健身動作，會否是她維持身材的秘方？

泫雅宣告回歸！她之前分享過的這幾個健身動作，會否是她維持身材的秘方？

羨慕泫雅身材的話，就跟著一起做吧！

2.8K Pops

By Crystal Chan/Aug 10, 2020

睡覺到底該不該戴 Bra，專家是這樣說的...

睡覺到底該不該戴 Bra，專家是這樣說的...

你平日的習慣又是如何？

9.5K Pops

By Crystal Chan/Aug 08, 2020

打破減重迷思：女生追求的大腿縫，原來與天生的骨骼有關！

打破減重迷思：女生追求的大腿縫，原來與天生的骨骼有關！

絕對不是「瘦了就會有」大腿縫！

5.6K Pops

By Ellen Wang/Jul 23, 2020

最適合夏天：女生都躍躍欲試的氣泡水減重法，你可知道有這 4 個前提嗎？

最適合夏天：女生都躍躍欲試的氣泡水減重法，你可知道有這 4 個前提嗎？

還有一種情況的人，絕對不適合！

1.5K Pops

By Ellen Wang/Jul 21, 2020

徐睿知在《雖然是精神病但沒關係》展現不科學腰圍，網民誤以為是 CG 特效！

徐睿知在《雖然是精神病但沒關係》展現不科學腰圍，網民誤以為是 CG 特效！

徐睿知為了拍攝《雖然是精神病但沒關係》，還特地增磅呢……

6.8K Pops

By Crystal Chan/Jul 07, 2020

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