夏天正確的洗澡方式:假若洗錯了,身體可能會越洗越臭,黏笠感還會加倍!
不想夏天永遠散發汗味的話,就要注意了~
炎炎夏日,每天都是被汗水流過身體的日子。不想滿身臭汗,不少人都會選擇用洗澡的方式,既可以為身體降溫,同時可以讓皮膚變得更乾淨清爽。然而,正確的洗澡方式,你真的知道嗎?假若洗澡的方法錯誤了,不但會讓身體流更多汗,還有機會讓皮膚變得更黏笠,亦會散發著異味。不想越洗越臭,就要注意你洗澡的方法了!
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首先,你有沒有注意身體有皺褶的位置?例如是腋下、大腿夾縫、膝頭後方、乳房下方的皺褶等位置?這些地方其實都是最容易出汗的地方,當汗水遇上了皮膚上的細菌,就會容易引發異味,形成「臭汗」。假若洗澡時沒有好好清洗,味道就會留在皮膚上,令該位置越來越臭。
另外,洗澡時的水溫也是重點。很多人都喜歡用過熱的水洗澡,感覺會比較乾淨,但其實過熱的水反而會讓皮膚在洗澡後更容易流汗,導致細菌容易滋生與繁殖,引發異味的出現。因此,最理想的方法是使用溫水洗澡,時間不多於 15 分鐘,加上使用沐浴露和雙手溫和地在皮膚上不同位置打圈,就有效洗去皮膚上的皮脂、汗水和細菌。這樣,夏天即使流汗,也不怕再傳出異味了!
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