歐美大熱刮痧美容入門指南

自從社交媒體的興起，讓生活上每個範疇的事物都有著潮流趨勢。有留意到一眾美容達人的 Instagram 照片的話，應該不難發現近年來興起各種東方的古老美容工具，不論是玉石滾輪、Kansa Wand 按摩棒或是刮痧板也好，紛紛在歐美興起，更反傳回亞洲地區，成為不可忽略的美容趨勢！

刮痧技術源自古代東方，用邊緣圓滑的工具來按摩臉部，據說有排毒的功效。這種保養的方法深得歐美網紅的歡心，以簡單的工具和每天花上少許時間，不但能讓護膚品更吸收，甚至加強其功效，刮痧本身更有促進血液循環、疏通淋巴、去腫瘦面的神奇作用。甚至有人稱它可以代替肉毒桿菌注射，撫平皺紋，令臉部重現光彩。不少名人，如 Gwyneth Paltrow、Miranda Kerr、Karlie Kloss 和 Selena Gomez 也是刮痧美容的愛好者。

不少人會於早上時間利用刮痧去促進淋巴排毒，除了能讓妝品更貼服外，更能消水腫瘦面，甚至去除粉刺。這種花小錢就能讓皮膚變好的美容工具的確非常吸引，難怪短時間內成為愛美女生們的最愛。若然你也希望加入這個美容潮流，卻無從入手的話，那麼以下讓你能隨時享受刮痧美容的入面 Tips 就要筆記好了！

1. 可以先把刮痧板放於雪櫃幾分鐘，以達至冷凍收毛孔的效果
2. 開始按摩前應先把臉部、雙手和刮痧板清潔好
3. 於需要按摩的位置塗上美容油或厚重的乳霜，以防止皮膚拉扯
4. 面部最簡單的刮痧手法就是向外和向上，給皮膚帶來提升的效果；而身體的刮痧手法則是向心臟方向，以促進血液循環
5. 身體上任何一個部位都可以進行刮痧按摩，若然能配合不同穴位按壓的話更能有助緩解壓力

雖然刮痧有助美容，但也要適可而止，如果手勢或力度不到會讓皮膚造成瘀傷甚至令血管損傷，所以初嘗刮痧時要循序漸進去調整最適合皮膚的力調。但如果你是敏感膚質，或有曬傷、皮膚發炎等問題，就未必太適合刮痧了。專家建議一星期刮痧 3 次，也要持之以恆。市面上有五花八門的刮痧產品，除了要手感良好、弧度貼合面形外，漂亮的工具也可以令你更享受這個按摩過程，看過刮痧的好處後相信你也希望立即入手一塊刮痧板吧？有這樣的想法的話不妨馬上從下列的購物網行動吧！