想露出亮白笑容?這裏有9個美白牙齒的天然方法!

想隨時能亮出人見人愛的笑容,塗再昂貴的唇膏也不足夠,因為一排發黃的牙齒足以毀了全部﹗但沒有時間找專業的牙醫的話,這些有助美白牙齒的日常小物值得一試! 1.

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想隨時能亮出人見人愛的笑容,塗再昂貴的唇膏也不足夠,因為一排發黃的牙齒足以毀了全部﹗但沒有時間找專業的牙醫的話,這些有助美白牙齒的日常小物值得一試!

1. 芝士


濃香的芝士不僅令人垂涎,原來還有美白牙齒的功效﹗當中所含的酪蛋白能修補琺瑯質,更具有抗菌作用。

2. 梳打粉和檸檬


梳打粉的清潔效用毋庸置疑,小顆粒更有清除牙垢的作用,配合檸檬使用可令牙齒變得更潔白。

3. 蘋果


爽脆的蘋果有益健康,可以清潔口腔的細菌和食物殘渣,而蘋果酸更是不少美白牙齒產品的成份。

4. 吸管


別小看一根吸管的威力,常喝咖啡、汽水和酒等會侵蝕牙齒,使用吸管可以減少飲料與牙齒的接觸,不用再害怕留下牙漬了。

5. 草莓


草莓通常與甜點拉上關係,但鮮豔甜蜜的它竟是護齒好幫手。原來草莓也含有蘋果酸,是天然的美白牙齒工具。

6. 堅果


對付牙齒表面的污漬,堅果可以大派用場。粗糙的堅果可磨掉牙上的斑漬,提升光澤和亮白度。除了對牙齒有益,堅果也能修護頭髮、皮膚和指甲呢﹗

7. 牛奶和乳酪


眾所周知,奶製品的鈣質能令我們的骨骼更強壯。此外,當中的蛋白質可以防止牙齒染色,不含化學物質更令人放心。

8. 水


牙漬令人聞之色變,不想酸性繼續侵蝕琺瑯質,你需要最天然的清潔劑—水,趕快養成飯後漱口的習慣吧﹗

9. 胡蘿蔔和芹菜


胡蘿蔔和芹菜在飯桌上經常出現,進食時可刺激更多唾液分泌,硬脆口感也可發揮清潔牙齒的效能,多吃會令牙齦更健康。

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