Wellness跟肚腩說再見！喝番茄汁 2 個月無需運動也可減腹部脂肪 50%！ 「夏天就是要 Show 腹肌」這個道理每個女生都知道，看見不論是外國超模如 Gigi Hadid、Kendall Jenner 還是一眾韓國女星如泫雅、Krystal 或是近日大紅的 10.0K PopsBy Crystal Chan/Aug 13, 2018
Wellness羨慕那些大啖美食還是瘦的人？那一定要試試這個全新觀點的減肥方法！ 關於「減肥」這件事，我們可能已經試過成千上萬種方法，不過這些方法似乎都有著一個共通點，在於該「怎麼吃」？面對這世界琳琅滿目的美食誘惑，雖然知道吃得健康便能對減肥有助益，但這實在太考驗一個人的耐心和毅力 1.1K PopsBy Ellen Wang/Aug 02, 2018
Beauty頭髮留了很久也不夠長？學會這 3 個讓頭髮急急長的方法吧！ 是女生都應該有試過這樣的情況，就是渴望把頭髮留長，可以以一把長長的秀髮展示女人味，又或是製作不同的長髮造型。只是留著留著，卻覺得日子過得特別慢，頭髮好像怎樣也未夠自己想要的長度。到底有什麼方法，才可以 3.2K PopsBy Crystal Chan/Jul 26, 2018
Wellness自稱「吃貨」的迪麗熱巴減肥之道竟然是暴飲暴食！為什麼她做到我們做不到？ 說到中國最美的女演員，來自新疆維吾爾族的迪麗熱巴肯定榜上有名，她白皙的皮膚配上又圓又大的水汪汪眼睛，加上深邃的輪廓，實在讓人一見難忘。不過最讓人妒忌的，大概是迪麗熱巴的身材，看著高高瘦瘦的她，你大概以 3.6K PopsBy Crystal Chan/Jul 25, 2018
Wellness單靠喝果汁就可以一星期瘦 5 磅？聽聽 Apink 普美是怎樣做到的！ 對女生來說，減肥和修身是一種長期的修行。雖然我們都知道，其實控制飲食和運動是不二法門，但有機會的話，我們也想發掘一些比較簡單快捷又不用太痛苦的減肥方法。說到減肥達人，當然非一眾韓國女星莫屬吧！擁有著纖 2.9K PopsBy Crystal Chan/Jul 20, 2018
Wellness這款被喻為比檸檬水更健康的飲品！你今日喝了嗎？ 眾所周知，檸檬水是種人氣的健康飲品，不但有美白排毒的功效，而且製作方法簡單，難怪就連范冰冰都愛不釋手！不過，檸檬水其實也並非只有正面效益，喝得多的話也是有其壞處的，最直接就是其酸性會對牙齒和胃部帶來傷 8.7K PopsBy Crystal Chan/Jul 18, 2018
WellnessBlackpink Jennie 透露她的身材秘密！原來纖瘦好身材全靠避開這類食物！ 最近韓國女團 Blackpink 在樂壇獲得非常驕人的成績，回歸之作《DDU-DU DDU-DU》不但成為韓國史上最快在 Youtube 上點擊率達 1 億萬的歌曲，這首新作更是街知巷聞的作品，4 6.1K PopsBy Crystal Chan/Jun 28, 2018
Wellness早餐應該怎麼吃？只要避免這類食物就能讓你吃得滿足又不會變胖！ 早餐是我們最喜歡的一餐，我們甚至可以整天吃那些所謂的「all day 617 PopsBy Albee Kao/Jun 28, 2018
Wellness美白又健康的檸檬水，該如何喝才是最正確方法？ 夏日要找尋美白方法，很多女生都知道只靠在皮膚上塗塗抹抹是不夠的，加上內服的方法就事半功倍。就連范冰冰也曾經分享，自己的美白方法是每天喝檸檬酵素特飲，就知道坊間一直流傳的檸檬水美白法是很有用的！不過，確 1.9K PopsBy Crystal Chan/Jun 25, 2018
Wellness起床後 30 分鐘是早餐的黃金時間？5 個新陳代謝的黃金守則你要學會！ 很多人都認為身體的新陳代謝是一個固定的系統，不過，有跟 Jennifer Lopez 和 Reese Witherspoon 合作的星級營養師 Haylie Pomroy 4.6K PopsBy Crystal Chan/Jun 22, 2018
Wellness辦公室女孩們飲食習慣養成！吃對東西就算坐著不動也能瘦 對於那些嘗試健康飲食的女生們來說，辦公室可能是最難讓妳這麼做的地方。即使妳在一天的開始告訴自己，今天一定要吃得健康，但一到了下午妳可能會發現自己不知道為什麼又跟著大家買了一袋薯條或一杯含糖飲料。畢竟， 512 PopsBy Albee Kao/Jun 14, 2018
