LifestylePOPBEE Podcast EP 9:一個畢生都在研究的課題!這些有用、沒用的減肥方法我們都試過 如果你正在減肥,兩位主持都想跟你說聲「加油,你做得到的」!完整節目可在 Apple Podcast 及 Spotify 收聽。 549 PopsBy Rachel Sy/Jul 16, 2020
Features主張低碳高脂的生酮飲食成減肥大熱!但讓你瘦下來的背後又有什麼風險隱藏? 女生窮一生的精力,就是在研究不同的減肥方法,假若能夠以飲食入手,不用操勞做運動就能輕鬆瘦下來,絕對是吸引力大增的方法。其實坊間流傳著不少飲食減肥法,透過戒掉或多進食某些食品來控制身體吸收某種營養素,是 13.2K PopsBy Crystal Chan/Feb 15, 2019
Wellness不愛運動的你:Kim K. 的教練有讓你減肥計劃更易成功的秘訣要分享! 人人身邊總有幾個女生每天也嚷著要「減肥」,卻每天也大魚大肉動也不動。雖然我們都知道,要開始一個減肥計劃是一件很痛苦的事,但為了健康和身形,也不應只顧吃不顧動。Kim Kardashian 的星級教練 1.6K PopsBy Crystal Chan/Aug 08, 2018