Wellness別再追求多巴胺：為什麼「微型勝利」是 2026 最強的成長法？3 個日常練習找回掌控感 比起宏大目標，小小的成就感更療癒！ By Venus Law/Apr 12, 2026 408 0 CommentsComments
Wellness學會不再為取悅別人犧牲自己！3 個情感界線練習，不再委屈自己去配合別人 自己的感受也很重要！ By Venus Law/Feb 06, 2026 1.2K 0 CommentsComments
Wellness跨年前的暖心小儀式：5 步拼貼出專屬願景板，陪你慢慢靠近理想生活 研究證明這樣做，願望真的更容易實現喔～ By Tiffany Leung/Dec 15, 2025 630 0 CommentsComments
Lifestyle在寫作中尋回自己：那些説不出口的心事，就寫進 Koan 吧它都在聽！ 不必獨個兒在深夜舔傷了🌃 By Eugenia Cham/Sep 02, 2022 106 0 CommentsComments
Features趕在 30 歲前進修？最受女生歡迎的 3 大範疇 #POPBEEcollective ： 凡是要面對跳出 comfort-zone 的事情，總會猶疑不決，萬一行差踏錯就會浪費金錢浪費光陰⋯⋯別想這麼多了！向年長一點的前輩討論，也會說投資在自己身上準沒錯。 #ChapterZero By Katie Yip/Nov 27, 2019 131 0 CommentsComments
WellnessGigi Hadid 如何面對失去友誼？超模事業讓她學懂珍惜 生命中人來人往，盡力珍惜當下的友情最為重要。 By Katie Yip/Oct 16, 2019 76 0 CommentsComments
Features為何「個人發展」如此重要？學懂這重要一課，人生將會更順利 #POPBEEcollective ： 「個人發展」是提升自我意識（Self-awareness）的基本營養素，因透過認識自己，你才會奠定專屬你自己的信念、價值觀、人生目的，而不是隨波逐流，為別人的想法而活。 #ChapterZero By Staff/Jul 26, 2019 1.2K 0 CommentsComments
Wellness即使跌低了也要繼續華麗向前行！這 10 句說話可以伴你走過每個難關！ 人生總會有很多艱難和挫敗的時候，或許是最喜歡的朋友跟我們鬧翻、要找咭數但付不出來、被裁員、被分手、又或是面對放榜成績等。但其實我們都知道，當人大了回頭再望這些難關時，這些曾經讓我們痛苦的時刻都只是一種 By Crystal Chan/Jul 10, 2019 387 0 CommentsComments
Features成功有方程式？關鍵在於你有沒有善用「複利效應」 你想成功嗎？市面上很多書籍也告訴你成功的關鍵，而近期比較熱門的是由《成功》雜誌前發行人暨總編輯 Darren Hardy 撰寫：《複利效應：6 By Katie Yip/Jun 06, 2019 31 0 CommentsComments
Features寂寞就如慢性毒？如何學會華麗的「孤獨」， 5 種方法讓你享受獨處的藝術！ 當整個城市都進入黑夜，商店都關閉了，行人們都回家了，街上嘈吵的聲音彷彿被關了靜音；躺在床上的你，還未有睡意，只是不停在社交媒體上流連，那一刻，你寂寞嗎？ [caption By Crystal Chan/Jun 05, 2019 293 0 CommentsComments
LifestylePOPBEE 編輯部推介：這一門手藝，現在不學就太遲了！ 工作日復日，放工以外的時間，你可以選擇窩在家煲劇、去個小旅行、或到健身室出身汗，但可曾覺得這樣周而復始的工作 > 休息 > By Katie Yip/Apr 30, 2019 290 0 CommentsComments
