Today's Outfit.
從巴黎回來以後，發覺自己肚裡面裝著好多澱粉質。也難怪，在巴黎的日子，我每天不是吃麵包就是意粉，好像有點不太健康的說。最近我在研究 raw food
從巴黎回來以後，發覺自己肚裡面裝著好多澱粉質。也難怪，在巴黎的日子，我每天不是吃麵包就是意粉，好像有點不太健康的說。最近我在研究 raw food diet，這個飲食方法在國外很流行，在亞洲好像還很少人提及。所謂的 raw food diet，意思就是指吃沒有煮過或是以不超過 46 degrees Celsius 煮過的東西，好像生果，蔬菜，沒有經過特別處理 (unprocessed) 的食物，當中還包括 seeds 和 nuts 等等。他們相信高溫煮食會令食物裡面的營養流失，我曾經在網上看過一個視頻，一個女人從三十歲左右開始 raw food diet，一直吃了四十年，今年已經七十歲的她，看起來最多像四十。她站在同年紀的老公身邊，還比較像父女。當然這種飲食方法，有人會認為不健康，因為基本上除了生果以及 salad 以外，你沒有什麼可以吃的了，哈哈。不過我很想嘗試一下，當然，要一下子變做全天然素食者不太可能，或者我可以從每天的三餐其中一餐開始做起，如果感覺有改善，才慢慢地把其餘兩餐也改掉。如果有讀者已經在嘗試，希望你可以跟我分享你的經歷～！
說回今天的 outfit，我選了近年很火的設計師 Fausto Puglisi 的 2014 早春度假系列裙子，配上 Alexander McQueen 的大褸。我喜歡裙子後方有條小尾巴，走起上來感覺好飄逸。有感夏天很快便要來了，距離可以穿春夏裝的日子不遠了！
