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是時候把新年積聚的贅肉減掉！這組動作最適合你！

是時候把新年積聚的贅肉減掉！這組動作最適合你！

趕快動起來吧！

4.3K Pops

By Crystal Chan/Feb 27, 2021

木村心美、木村光希兩姊妹為什麼吃不胖？從她們的秘密食譜就知道了！

木村心美、木村光希兩姊妹為什麼吃不胖？從她們的秘密食譜就知道了！

她們分享的這個壽司食譜，也太吸引了吧！

10.1K Pops

By Crystal Chan/Feb 16, 2021

年後瘦肚肉最需要：從荷里活紅到韓國，早餐一杯 ABC 果汁！

年後瘦肚肉最需要：從荷里活紅到韓國，早餐一杯 ABC 果汁！

有了這個食譜，過年可以好好吃了（誤

2.9K Pops

By Ellen Wang/Feb 13, 2021

Rosé 就連吃個早餐也能提起潮流？其他 BLACKPINK 成員也跟著這樣吃！

Rosé 就連吃個早餐也能提起潮流？其他 BLACKPINK 成員也跟著這樣吃！

這是她們瘦身的餐單嗎？

25.6K Pops

By Crystal Chan/Feb 05, 2021

窩在家中越坐越冷！這組拉筋動作可以讓你變得更暖和更輕鬆！

窩在家中越坐越冷！這組拉筋動作可以讓你變得更暖和更輕鬆！

不管你是否一個愛運動的人，也要保持拉筋的習慣！

15.5K Pops

By Crystal Chan/Jan 21, 2021

容易手腳冰冷的女生注意！日本節目實測「冬日必備最暖身飲品」排名公開！

容易手腳冰冷的女生注意！日本節目實測「冬日必備最暖身飲品」排名公開！

排名第一的這款飲品，難怪是女生的最愛！

2.5K Pops

By Crystal Chan/Jan 06, 2021

她的背肌成為整套劇焦點！Netflix《Sweet Home》的李是英是這樣練成只有 8% 脂肪率！

她的背肌成為整套劇焦點！Netflix《Sweet Home》的李是英是這樣練成只有 8% 脂肪率！

38 歲能保養如此，也太讓人羨慕了吧！

31.5K Pops

By Crystal Chan/Dec 27, 2020

紅遍時髦女生之間的「168 斷食」減重法，或許你也忽略了這幾個重點！

紅遍時髦女生之間的「168 斷食」減重法，或許你也忽略了這幾個重點！

謹記這幾個簡單技巧，你也可以成功減重！

7.5K Pops

By Amber Ku/Dec 08, 2020

宣佈減肥計劃提早達標！Rebel Wilson 分享最愛這款運動！

宣佈減肥計劃提早達標！Rebel Wilson 分享最愛這款運動！

原來一直差點死掉的經歷，就讓 Rebel Wilson 下定決心要減肥！

3.6K Pops

By Crystal Chan/Dec 03, 2020

15 秒逼汗：將居家的棒式微調，就成了強調 5 倍效果的腹肌運動！

15 秒逼汗：將居家的棒式微調，就成了強調 5 倍效果的腹肌運動！

這個動作有在累，隔天做完好痠啊～

3.4K Pops

By Ellen Wang/Nov 27, 2020

由易胖體質到不復胖，秀智靠的是這些健康有效的減肥方法！

由易胖體質到不復胖，秀智靠的是這些健康有效的減肥方法！

在新劇《Start Up》中的秀智，真的沒有了 baby fat 呢！

7.8K Pops

By Crystal Chan/Nov 18, 2020

好身材是要經營的！「韓國第一名模」韓惠珍吃三文治的方法，在網絡掀起熱話！

好身材是要經營的！「韓國第一名模」韓惠珍吃三文治的方法，在網絡掀起熱話！

很多韓國女生都說要跟著試呢！

4.4K Pops

By Crystal Chan/Nov 03, 2020

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