Today's Outfit.
雖然我有定期上健身房，但是對於 yoga 這個運動，我還是個初學者。因此這一次為 adidas by Stella McCartney 系列拍攝 outfit
雖然我有定期上健身房，但是對於 yoga 這個運動，我還是個初學者。因此這一次為 adidas by Stella McCartney 系列拍攝 outfit post，對我來說還蠻好玩的。拍攝的時候攝影師一直叫我做難度極高的動作，當然以我這個小學程度，只能夠做到最基本的。不過拍完以後真的覺得自己運動了，流了不少汗。之前也有在其他 outfit post 提過，自從過了三十以後，我真的比較注重健康了。(其實已經有點遲)怪就怪年輕的時候真的太不健康了，我記得中學大學時期，我可以一天不吃飯，一日三餐只喝珍珠奶茶，其餘不喝奶茶的日子，我就吃火鍋，還是麻辣湯底。這樣不健康的生活，維持了好幾年，直到受過濕疹的困擾之後，我才慢慢地意識到吃進肚裡的東西對健康影響有多大。
現在我一有時間便會去運動，雖然怕雀斑可是我盡可能出去曬曬太陽，每晚迫自己十二點前睡覺，希望培養更好的身體。如果你有健康小祕訣，希望你可以跟我分享！
