你以為這種食物好健康？專家說原來它是導致暗瘡爆發的元凶之一！
很多人以為想擁有白滑美肌要靠昂貴的護膚品，但其實飲食習慣也是其中一大重要因素。相信大家都知道除了辛辣的食物會導致痘痘外，含糖食物如白麵包、冬甩、鬆餅也有機會引致暗瘡的生長，不過皮膚專家指原來我們一直以
很多人以為想擁有白滑美肌要靠昂貴的護膚品，但其實飲食習慣也是其中一大重要因素。相信大家都知道除了辛辣的食物會導致痘痘外，含糖食物如白麵包、冬甩、鬆餅也有機會引致暗瘡的生長，不過皮膚專家指原來我們一直以為非常健康的燕麥棒也是導致痘痘的元凶之一？紐約著名皮膚專家 Howard Sobel 指：「含有高乳清蛋白（whey protein）的能量棒或飲品可導致暗瘡爆發」，因為研究發現乳清蛋白會令皮脂分泌增加，導致毛孔堵塞和痘痘。所以如果你的皮膚屬於痘痘肌，還是少吃為妙。
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