夏日抗痘筆記：悶熱天氣更需要注意，為你整理 5 個保養重點＋6 款急救好物！
讓你今夏不再為痘痘肌所苦！
熱情的夏日到來，一邊是令人欣喜於入手新一季的涼爽造型和別具度假氛圍的配件單品，一面又難免受到悶熱天氣所苦，尤其是保養上遇到的瓶頸期，更不用提在忙碌生活、作息不正常以及油脂分泌旺盛下所造成的痘痘、粉刺困擾，這回 Popbee 就為你整理了最時用的對抗痘痘筆記，五個最簡單改善的小方法，加上一系列必備好物，一起來看看吧！
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夏日抗痘筆記
注意清潔
一直頻發都無解的痘痘煩惱，或許是清潔沒有做好而引起的！在使用各式各樣奢侈的保養品之前，其實做好清潔才是最重要步驟，每日在外的空氣污染加上彩妝品，都會帶給肌膚負擔，痘痘肌的女生可以選擇溫和成份的潔顏產品，同時避免過燙或過冷的水溫，從確實且不過度的清潔開始做起！
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避免過度擠壓
臉上的小疙瘩或粉刺突起總會讓人忍不住想動手去擠壓，但其實過度的刺激反而會造成痘痘肌更加嚴重，尤其是手部沒能好好清潔就將細菌帶上臉，一個不小心又讓狀況惡化，甚至是留下疤痕，因此最好的做法就是簡單清潔，並擦上應對的保養品，忍住不要摸臉！
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分區保養
局部的痘痘肌困擾，必須要先避開日常使用的各項功能保養品，這時候可以使用分區保養方式，例如在眼周的乾燥部位使用高保濕力的產品，而正在發炎、長痘的位置只需只用簡單清爽的抗痘產品即可，也盡可能避免在痘痘頻繁時厚敷面膜，讓肌膚保持呼吸，如果真的太乾，可以選擇使用凡士林來幫助保濕。
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生活習慣改善
當然，想要根除痘痘困擾，還是必須從日常的生活習慣開始改變，除了避開油炸、辛辣等刺激性的食物，還可以透過減少乳製品、嘗試無麩質飲食來改善膚況，同時睡眠不足和熬夜等造成的情緒壓力與疲勞，都會影響皮膚的修復情況，讓痘痘與粉刺難以改善。
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清爽防曬
紫外線造成的傷害不僅限於豔陽天，相信女生們都懂要隨時注意防曬才是能保持肌膚健康的根本，尤其是悶熱的夏季，頻發的痘痘粉刺問題也會因為紫外線而更加嚴重，這時候選擇清爽不厚重的防曬產品，並持之以恆的養成好習慣就非常重要！
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痘痘急救好物
今回 Popbee 也為大家整理了幾款夏日抗痘必備的好物，從身體痘痘使用的 ORBIS 和漢淨肌噴霧、Aesop 隱藏版明星商品 B3C、多種用途的 TUNEMAKERS 草本調理原液、到 Paula’s Choice 的 2% 水楊酸凝膠和 ORIGINS 的清爽靈芝水等等，針對不同的痘痘困擾，相信都可以在此找到解方！
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＃Aesop B3C 肌膚調理凝露
連 Aesop 員工們也都愛用的 B3C 肌膚調理凝露，有著神奇的質地與品牌實驗室最自豪的成分，可以幫助舒緩鎮定發炎的肌膚部位，尤其是悶熱天氣下突然紅腫的痘痘，只要連續敷上 B3C 不用幾天，就可以明顯消腫，被許多人認為是穩定膚況的必收好物。
＃ORIGINS 青春無敵靈芝光潤機能水
夏季最怕的就是保養帶來的厚重黏膩感，正在為敏感泛紅或痘痘所苦的你，不妨可以換上 ORIGINS 最人氣的靈芝水，當中純素的多重天然成分，可以有效針對毛孔與粉刺問題改善，並且舒緩鎮定泛紅的肌膚，清爽好吸收的同時穩定膚況。
＃ORBIS 和漢淨肌身體噴霧
不只是臉部，痘痘問題頻發在身體肌膚的你，可以嘗試 ORBIS 和漢淨肌系列中的身體噴霧，在洗完澡後直接噴灑在背部、胸前等容易出油、流汗的位置，就像是有著清涼觸感的身體化妝水，幫助改善痘痘粉刺，噴霧採用 ORBIS 貼心的特殊設計噴頭，倒著使用也可以！
＃TUNEMAKERS 甘草草本舒緩調理原液
被許多女生私藏的 TUNEMAKERS 原液保養系列中，無油配方的甘草原液精華，是夏日遇上毛孔問題的好夥伴，使用漢方草本調理，幫助肌膚維持油水平衡，單純且高效的成分，只要極少量就可以搭配化妝棉濕敷，或以指腹輕拍痘痘肌部位，幫助消腫和舒緩。
＃La Roche-Posay 淨痘無瑕極效精華 DUO+M
近期 La Roche-Posay 為人氣的淨痘精華推出全新改版，其中的水楊酸可以溫和代謝老廢角質、緊緻毛孔之外，並在悶熱夏季改善痘痘、粉刺問題，對於許多女生最在意的乾燥泛紅、痘痘生成後的暗沉現象，也可以有很好的修復效果，清爽不厚重的質地，適合每天使用！
＃Paula’s Choice 寶拉珍選 2% 水楊酸凝膠
對於痘痘肌與毛孔困擾該選擇什麼樣的酸類保養，不少人會推薦 Paula’s Choice 的 2%水楊酸凝膠，其免洗式的去角質凝膠質地當中，包括多種舒緩、抗氧化成分，可以溫和去除老廢角質、改善毛孔阻塞，並且提供清爽的保濕力，無添加色素與酒精，偏乾性肌膚的女生也可以使用！
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