邁入 50 卻看不出歲月痕跡:偷偷問日本女星篠原涼子的保養小秘密!

看不出來已經 50 歲了!

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過去以《派遣女王》系列作品被觀眾所喜愛,近期亦在日劇《silent》以及 Netflix 作品《金魚妻》中登場的女演員篠原涼子,正邁入 50 歲的她,看不出歲月痕跡的好狀態,總是讓許多女生欽羨,而這次成為 ORBIS 新系列代言人的同時,篠原涼子也悄悄公開了她的保養小秘密!

Shinohara Ryoko Orbis Brand Ambassador new U dot

篠原涼子《金魚妻》

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篠原涼子《金魚妻》

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篠原涼子《silent》

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篠原涼子《silent》

被問到長期以來的美容秘訣,篠原涼子提到了兩個簡單就可以做到的重點,第一是隨時都會留意補充足夠的水分,不論是工作或私下日常,每天都會堅持 2 至 3 公升的水,透過水分攝取來幫助排毒,長達 25 年來她都保持著這個小習慣,另外在用餐部分,會盡量選用當季食材的料理,就算是水煮也不會開大火,保持食材的完整營養,她也強調,只要是吃進身體裡的東西都會特別留意。

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另外一大重點便是近期由篠原涼子詮釋的 ORBIS「極光悠」新系列,將品牌備受許多美妝大賞肯定的 U 系列,結合了全新的「GDF11」因子,喚醒肌膚原生的彈力與緊緻,當健康膚況與明亮的透明感,就能使膚況看上去飽滿而逆齡,是同時能達到美白效果的抗老保養,系列中帶來簡單的三步驟,從能製造出綿密泡沫的洗面乳、能帶來潤澤感的機能精華水,到能維持緊緻感的能量霜,且都適合敏感肌女生使用,當然也是近期篠原涼子的愛用系列。

造成身體疲累的壓力該怎麼排解,篠原涼子表示自己舒壓最簡單的方式就是休息,就算在特別忙碌的時候也會找時間補眠,像是通勤時,短短的 15 分鐘也必須把握,而對於年齡增長所帶來的改變,篠原涼子提到自己覺得最重要的,是保持正面積極的態度,雖然偶有煩躁與討厭的事情發生,但依舊希望自己能作為一個正面思考的人,或許也能鼓勵到因為年齡而備感壓力的你。

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