Benefits

眾所周知，雞蛋的營養價值相當高，對身體可有相當多的益處，但想不到竟然還對減肥有幫助！由於雞蛋含有豐富的蛋白質和低碳水化合物，每一個早上吃一個豐富的、以蛋類為主的早餐，就可以為你提供充足的能量，午餐時少