早餐作為一天最重要的環節，很多人都知道要吃得對才可以為身體吸收足夠營養，甚至幫助修身。可是，你知道原來早餐中的飲品也絕對重要嗎？許多人或許會喝果汁、奶茶或咖啡，可是這些都含有過多糖分，並不是最好的選擇
很多人都有喝咖啡的習慣，但一般來說，含有糖份和奶的咖啡都會被視為不利減肥的，不過外國最近就興起了喝一種咖啡，說用它來取代早餐可以讓人有極佳的瘦身功效，就連台灣人氣 Youtuber
忙碌一週過後的週末早晨，如果能來一頓豐盛而美好的早餐犒賞自己，那會是再幸福不過的時刻了吧！如果你也正在期待能與三五好友飽餐一頓，或者來場甜蜜的午餐約會，不妨可以造訪這間位於天母的美式餐廳「JB’s
