修身標籤 - Page 15 - POPBEE - 時尚、美容與生活風格

Beauty

連石原里美和新垣結衣也比下去，這位被選為顏值最高的白石麻衣是誰？

說到盛產美女的地方，除了韓國以外，其實日本也不遑多讓。不過，假若你所知道的日本美女只有新垣結衣、石原里美等主流女藝人的話，實在太落伍了。最近就在一個日本電台節目所舉辦的「女性偶像顏值總選舉2018」評

By Crystal Chan/2018年6月20日

Beauty

女神是這樣煉成的－Audrey Hepburn 鮮為人知的美容秘密，絕對是你要知道的！

「優雅是唯一不會褪色的美」，要數一位經典的優雅女星，Audrey Hepburn（柯德莉夏萍）也該算是不滅的指標性人物吧！貴為大眾心目中的真正女神，Audrey Hepburn

By Crystal Chan/2018年5月13日

Wellness

2 星期可以減 6 公斤？靠的就是這個超模也跟隨的「ABCDEF 減肥法」!

不論是要出席婚禮當姊妹，或是突然有沙灘的約會，女生在夏天也總有一些理由是要迅速修身的。正所謂「書到用時方恨少」，把這個概念放在身材上，同樣成立。我們都知道，要擁有好的身材，是要靠著平日的努力，不過假如

By Crystal Chan/2018年5月10日

Wellness

為了婚禮新郎也要變美！哈里王子在 Meghan Markle 的督促下，進行婚前修身大計！

一般來說，新娘們都會在婚禮前努力美容修身，渴望在婚禮當然展現最美的一面。其實，新郎們也會注重外表，同樣希望在這大日子裏有著帥氣的外形。所以，當 Meghan Markle

By Crystal Chan/2018年5月4日

Wellness

Gal Gadot 的肌肉鍛煉組合絕密曝光！今個夏天要練腹肌或馬甲線就靠它了！

提起 Gal

By Crystal Chan/2018年5月2日

Wellness

不用戒掉碳水化合物也能控制體重－這 4 款食品即使吃多了也絕對不怕！

正在為夏日能穿著比堅尼到沙灘大騷身材的你，是否戒碳水化合物戒得很辛苦呢？其實碳水化合物對於控制體重來說，並不是一種禁忌，相反，適當和適量的碳水化合物反而可以有助加快減磅。有營養師表示，好的碳水化合物含

By Crystal Chan/2018年4月20日

Wellness

#POPBEE 專題：距離大婚之日還有 1 個月時間，準王妃 Meghan Markle 的修身大計會是如何緊湊呢？

每個女生都渴望在自己的婚禮當然，成為全世界最漂亮的人，留下一個最美好的回憶。為了展現身材曲線，努力運動和節食修身，大概是標準的套餐。尤其是當你的婚禮將會盛大得全球起碼二十億人都可以看到，那種要變完美的

By Crystal Chan/2018年4月12日

Wellness

每天 5 分鐘瑜伽練習，讓你以無贅肉的手臂迎接夏日小背心造型！

感受到氣溫不斷上升，當你正準備要為衣櫃換上新一批衣服時，又有否同時把冬天積聚了的脂肪也一併清走？夏天是屬於小背心的好時機，不想因為一雙「麒麟臂」和鬆泡泡的「Bye Bye

By Crystal Chan/2018年4月10日

Wellness

靠著這 3 個方法，朴信惠甩走 Baby Fat 成為新一代「男神收割機」！

要數出一個男女粉絲都同樣喜歡的新世代「女神」，韓國女星朴信惠當然榜上有名。昨日才公佈新戀情的她，其實早已在圈內有著「男神收割機」的名號，因為她總是有著機會跟不同男神演員合作，例如《繼承者們》的李敏鎬、

By Crystal Chan/2018年3月8日

Wellness

為何經已瘋狂忍口還是瘦不了？那是因為你節食的方法都用錯了！

眾所周知，減肥是女生的終身職業，是一場長期的戰爭。不過，對於不愛動的女生來說，與其要辛辛苦苦的做運動，把吃進身體內的又弄走，倒不如在源頭入手，採取節食的方法，讓自己清減一點？不過，節食也要說技巧的，並

By Crystal Chan/2017年11月14日

Wellness

完美身材都是靠努力鍛煉的：Kendall Jenner 透露最近迷上了這項爆汗運動！

日前才剛過生日的 Kendall Jenner，大概很難讓人接受她原來才 22

By Crystal Chan/2017年11月10日

Wellness

懶人福音！你知道原來運動並不需要每天做的嗎？

時下流行運動文化，不少女生為了有優美的體態，都會每天勤力地做運動。但對於那些走懶人路線的女生來說，每天都要在下班後還是擠出時間和體力做運動，實在是難為的事。不過，最近就有研究發現，原來運動並不需要每天

By Crystal Chan/2017年8月18日

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