有人說每個人或多或少心中都住著一個「逃避現實者」，逃避一字聽起來帶著貶義，很多時我們逃避是因著害怕受傷，刻意對事情有所保留，這是一種再自然不過的反應。對於逃避這個取態，其實有著正反兩方面的說法，有心理學家指雖然逃避會讓恐懼和焦慮惡化，並形成一個循環，但其實它也是一種良性的自我保護機制，讓自己有空間喘息和成長。說到底最重要的是了解自己的個性，再找出最適合自己解決問題的方法。以下的心理測驗是以購物的方式找出你是否一個愛逃避現實的人，那你選擇的又是甚麼呢？
逛街時遇到心儀的物品，你會怎樣去決定買還是不買呢？
A. 反覆仔細思考，認為有實際用途才購買
B. 用「好像很有趣！」「感覺很討厭！」等的情感作判斷
C. 用觸感來決定
D. 用直覺下判斷，覺得喜歡就購買
（往下讀答案）
A.反覆仔細思考，認為有實際用途才購買
擅長思考，並以其為標準作判斷的是思考型，逃避現實度非常低。若然是外向的人，容易以客觀事實來思考，對於他人的失敗較嚴厲；假如是內向的人，則較為關注自己，重視主觀性。可以算是固執、擁有意志堅定性格的類型。
（延伸閱讀：「離開時，以我喜歡的樣子」日本個性派演員樹木希林留給我們的 120 則人生語錄）
B.用「好像很有趣！」「感覺很討厭！」等的情感作判斷
擁有豐富情感，會以自己的感情作判斷的感情型，比較容易根據狀況而逃避現實。如果是外向型的人，會是朋友多而且受歡迎的類型，容易受到潮流的影響，缺乏深思熟慮；若然是內向型的人則感受性強，是個重視充實自我內在的人。
（延伸閱讀：誰說女生不能好勝？敗於同一位對手三次，受傷的她仍說：我不想被超越）
C.用感官感覺來決定
以觸覺或嗅覺透過五感來作判斷的感覺型，似乎不用擔心會逃避現實。外向型的人擁有享樂的性格，具有接受任何現實的能力；而內向型的人則擁有感受事物真諦的敏銳感知力，同時也有獨特的表現力。
（延伸閱讀：愛自己才是對愛情最好的投資！15+ 位女星給你上重要的一課！）
D.用直覺下判斷，覺得喜歡就購買
注重直覺並以其來下判斷的直覺型，雖然逃避現實度較高，但卻變在其中。外向型的人會追求各種的可能性，通常是成為企業家的類型；而內外型的人則會出現許多非現實的行動，也可以說是藝術家類型。
（延伸閱讀：人人都有個「老闆夢」，但如何才可以增加創業成功率？）
延伸閱讀：
>>心理測驗：有沒有想過你可以更富有？從動物找出讓你能成功致富的方法
>>心理測驗：「窮是因為沒有野心？」從選書看出你事業心有多高！
>>心理測驗：對於事業感到迷惘？一條問題找出你是哪方面的人才
>>心理測驗：職場談吐影響表現！看購物態度測試你的談判力有多高
>>心理測驗：「月光族」要看，測試你的理財盲點是甚麼
